黑椒茶樹菇炒牛柳是一道美食,以牛裡脊肉、茶樹菇等為食材;以料酒、小蔥、乾紅辣椒等為調料,主要通過翻炒的方法製作而成。
基本介紹
- 中文名:黑椒茶樹菇炒牛柳
- 主要食材:牛裡脊肉,茶樹菇等
- 口味:鮮香滑嫩
- 烹飪方法:炒
原 料,操 作,貼 士,
原 料
牛裡脊肉、茶樹菇、蒜、小蔥、乾紅辣椒、薑絲。
生抽、蚝油、鹽、黑胡椒醬、料酒、澱粉、花生油、澱粉水。
特 色:潮濕春季讓你胃口大開的美味小炒。
操 作
1、牛裡脊切絲,加入適量的生抽、蚝油、料酒、澱粉,用手抓勻,醃製15分鐘後再加入一點花生油拌勻,再醃製15分鐘至入味。
2、茶樹菇洗淨,切成兩段。蒜切末,紅椒切小粒,姜切絲、小蔥切段備用。
3、平底鍋中倒一點點的油,燒至微熱時,下入牛肉絲,快速劃散,為了保證牛肉的滑嫩,牛肉不要在鍋里待太久,肉變色後立刻盛起備用。
4、另起一炒鍋,放入一點點油,加入紅椒粒、薑絲、蒜末爆香,再加入茶樹菇,炒個三分鐘左右至茶樹菇稍變軟,調入適量的鹽和生抽,翻炒均勻。
5、再加入事先炒好的牛肉絲,加1勺黑胡椒醬,再放入蔥段,快速翻炒均勻。
6、最後加入一點澱粉水,收濃汁即可出鍋。
貼 士
1、牛肉很容易出水,所以我一般醃製的時間都不放鹽喔。
2、牛肉炒的時候很容易變老,滑炒至變色就要馬上撈起來,以免口感變老不好吃。
3、茶樹菇口味比較爽脆,喜歡其它菇的朋友,也可以用其它菇類做這道菜喔。
4、茶樹菇甘溫,無毒,有清熱,平肝,明目的功效,可以補腎,利尿,滲濕,健脾,止瀉,民間常用於治療腰酸痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等。還具有降血壓,抗衰老和抗癌的特殊功能。