黑椒牛腰

黑椒牛腰是以生粉、安格斯腰肉為主料的菜品。

基本介紹

• 中文名：黑椒牛腰
• 主要食材：生粉，安格斯腰肉

用料

材料

生粉

安格斯腰肉

黑胡椒醬一包

橄欖油

水

做法

1. 牛肉解凍

2. 用生粉把牛肉拍好加點水

3. 油鍋加熱 放入牛排

4. 一面三十秒 來回兩分鐘

5. 起鍋醬料澆上