黑木耳紅棗茶

黑木耳紅棗茶是由黑木耳、紅棗等製作的飲品，用於補中益氣。有補中益氣，養血，止血的功效。體虛者食用，有補氣，解決疲倦乏力的效果。

基本介紹

• 中文名：黑木耳紅棗茶
• 主要原料：紅棗，黑木耳
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：補中益氣，解決疲倦乏力

基本信息

原料：黑木耳30克，紅棗10枚。

做法：上2味共煮湯服，2次/日，頻頻服之。

功能：補中益氣，養血，止血。

主治：身體虛弱、貧血體質者月經過多；症見月經量多，血色淡紅或紅，淋漓不盡，體虛無力，疲倦乏力，少言懶動。

調製方法

製法1

1、把紅棗(去核)和黑木耳一起放入杯中，以溫水浸泡。
2、加入適量清水和冰糖，放入蒸鍋中蒸1小時即可飲用。

製法2

黑木耳30克，大棗10枚，冰糖適量。將木耳、大棗洗淨，放入砂鍋，加適量清水，用大火煮沸，小火熬煮20分鐘，調入冰糖即成。