黃金菇燉椰奶

黃金菇燉椰奶是一道菜品，主料是黃金菇、椰奶。

基本介紹

• 中文名：黃金菇燉椰奶
• 主要原料：榆黃蘑(乾)100克
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：預防高血壓
• 適宜人群：老人

菜系及功效

私家菜 老人食譜 高血壓食譜 高脂血症食譜

口味：甜味 工藝：清蒸

原料

黃金菇燉椰奶的製作材料擔熱艱：

主料：榆黃蘑(乾)100克

輔料：椰子500克贈晚勸

調料：冰糖50克

製作

1.椰子去皮洗淨，倒出椰汁後從中鋸民訂開製成椰盅；黃金菇尋戒朵戶洗淨後以清水泡發府戀龍微備用。

2.冰糖置碗內稍蒸後倒入椰提永膠盅。

3.上籠蒸1小時後再倒入黃金菇和椰奶，蒸熟只寒提即成。

黃金菇燉椰奶的製作要訣：

黃金菇味道鮮美，香甜可口，煮、炒、炸皆宜，煮湯尤佳。