黃豆黃花菜燉豬蹄是一道菜品,主料是黃豆,黃花菜,豬蹄。 基本介紹 中文名:黃豆黃花菜燉豬蹄主要食材:黃豆,黃花菜分類:燉口味:鹹 材料,做法,用途, 材料黃豆250克,黃花菜50克,豬蹄1個,精鹽適量。做法將豬蹄洗淨後剁成8塊,與泡發好的黃花菜、黃豆一同放入鍋中,加適量的水,用大火煮沸後轉用小火燉至蹄肉熟爛,再加入精鹽調味即成。用途養血通乳 補心明目 貧血 產後缺乳 視力減退