黃油香煎蘆筍龍利魚

基本介紹

• 中文名：黃油香煎蘆筍龍利魚
• 主要食材：龍利魚，蘆筍
• 分類：快手菜，小清新，減肥，魚，西餐，煎

用料

材料

龍利魚

蘆筍

黃油

鹽，生抽，胡椒粉

做法

1. 龍利魚用生抽和胡椒粉醃製，不用放鹽喔，生抽有鹽分了。蘆筍洗淨。

2. 國內放入一塊黃油，把龍利魚和蘆筍同時放進鍋里，因為我的平底鍋比較大，如果鍋小的話就分開來也可以的。我想要快一點吃到所以就一起來hhh。

3. 煎龍利魚的同時用筷子翻炒蘆筍，放一點點鹽，再放胡椒粉，龍利魚記得翻面喔。

4. 我買的蘆筍超級嫩，所以很快就熟啦，龍利魚也是。OK出鍋擺盤開吃，簡單伐！