黃帝內經使用手冊2

黃帝內經使用手冊2

《黃帝內經使用手冊2》是由中醫藥專家武國忠所著的一本關於養生保健的圖書,作者用簡捷易懂的語言教會大家簡單、易操作、安全有效的養生方法。全書共分為七章,書中提到的養生方法對於兒童、成人均適用。

基本介紹

  • 中文名:黃帝內經使用手冊2
  • 書名:黃帝內經使用手冊2
  • 作者:武國忠著
  • 出版社:上海文藝出版(集團)
  • 出版時間:2010-4-1
  • ISBN:9787545205336
  • 定價:¥32.80
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,

內容簡介

本書提供最適合中國人的養生方案,獨到的道家醫術,《黃帝內經》養生寶藏的古法今用,任何疾病都可以從中找到治癒方案,祛病養生。丹道醫家神秘救命鎖——八虛擊打決丹道中醫生死秘要,用最簡單的方法治最複雜的病。溫補腎陽、滋補腎陰的吉祥如意三寶:最簡單的方法判別腎陽虛、腎陰虛,丹道醫家的養腎妙法。藏在河圖洛書中的養生秘法——天一生水腎氣足。改變人生命運,升騰全身腎陽之氣的仙家秘傳。玫瑰玉竹酒——專為女人準備的來自仙家秘傳養生驗方,迅速提升腎陽之氣,充足氣血,堪稱“世間第一美顏酒”。風呼吸:仙家長壽第一招,豈今為止最有效的防癌大法。丹道醫家內家八段錦——拳道通於仙道,來自仙學泰斗胡海牙先生的丹醫養生不傳之秘,決不同於普通流傳的“八段錦”練法,最簡捷、最便利、最安全、最見效的養生方法。三紅湯:增強孩子記憶力,讓孩子聰明健康,是孩子考上名校高校的必選補品!打老兒丸:道家秘傳的益壽良方延壽丹。五十營靜坐調息法:仙家靜坐養生訣竅,真正的靜坐養生術。鶴首龍頭:不傳六耳的仙家效驗方,治療頸腰椎病最見效。4種讓父母免受求醫無果之苦的法寶,直搗病灶,一招制勝。是您獻給父母的長命護身符。9種慢性病丹道中醫祛病絕招+1種病後快速痊癒法,貼心守護全家健康,一學就會、一用就靈,是您愛不釋手的居家必備藥箱。8種丹道中醫養顏養生大法,福佑您的愛人永遠健康年輕,青春永駐。13個丹道中醫養生大穴的使用方法,開啟您健康長壽之門,最實在的方法只獻給最親愛的人,送給自己和孩子,同時也送給日夜操勞的父母親。

作者簡介

武國忠,北京著名的孔伯華醫館首席坐館專家,被稱為“北京最貴的醫生”。曾著有《四大名醫孔伯華醫案解析》、《武國忠傷寒論臨床帶教》等專業學術圖書。 武國忠是中國傳統三大養生學派的傳人,是近代養生大師、解放後的道教協會會長、近代仙學養生創始人陳攖寧先生的再傳弟子;當代仙學泰斗、著名中醫家、針灸大師胡海牙先生的入室弟子。 武國忠追隨胡海牙先生多年,學習中國傳統文化,重點研習仙學養生、丹道中醫、武當古法太極拳、道家針灸等。同時,武國忠又是意拳(大成拳)創始人王薌齋之女——著名養生大師,宮廷指科傳人——王玉芳的入室弟子、義子。 還曾得到過峨嵋丹醫學派大師周潛川先生弟子廖厚澤先生的傳授,學習丹道醫家的“大方脈”。 三上貴州尋訪高真觀廖復陽傳人彭顯光先生,學習丹家外丹的煉製法,訪得丹道家夢寐以求的融陰陽丹法於一爐的渾圓丹法秘傳。 武國忠是目前國內罕見的,融仙學養生、丹道養生與武術養生三大中國傳統養生學最主要流派精髓於一爐的中醫專家。

圖書目錄

第1章 腎水充盈身體壯,家庭幸福財運旺
1.丹道醫學的養腎延年妙訣
2.五招快速識別腎陽虛
3.三招迅速判別腎陰虛
4.六味地黃丸真的能補腎虛嗎?
5.溫補腎陽的吉祥三寶
6.滋補腎陰的如意三寶
7.骨折為何長久不愈
8.冬天不怕冷——溫補腎陽的強身絕招
9.藏在河圖洛書中的養生秘法
第2章 女人靚麗全家福,乙癸同源養肝腎
1.女人要靚麗,就要這樣補腎
2.紅顏永駐的玫瑰玉竹酒
3.不孕不育有原因,都是腎虛惹的禍
4.“愛撫”暖宮——治療痛經最有效
5.遠離乳腺病的法寶
6.女人美腿的妙招
7.心肝不必是寶貝——小孩子不能亂用補品
8.三紅湯助孩子考上好大學
9.常喝飲料易得糖尿病
10.頸腰椎病低齡化誰之過——自慰的危害性
第3章 丹道醫家救命鎖——用簡單的方法治複雜的病
1.丹道中醫決生死秘要——擊打八虛的拍痧療法
2.拍兩肘——拍散心肺邪氣病氣
3.拍兩腋——治療肝病、心臟病
4.拍兩髀——治療一切婦科病
5.拍兩膕——治療一切腰腿痛
6.養生最妙是調八虛——養生樁點竅
7.人人會做的一指禪,指針治療肩周炎
8.點眼角就可以治療急性腰扭傷
9.頭痛醫腳,治療偏頭痛有妙方
10.解決前列腺問題的黃金穴
11.消渴穴——診治、預測糖尿病的經外奇穴
12.齦交穴的秘密——在家就能治痔瘡療腰痛
13.穴位按摩保健的誤區
第4章 仙家養生保命方
1.打老兒丸——道家秘傳的益壽良方延壽丹
2.五十營靜坐調息法——仙家靜坐養生訣竅
3.打通小周天通三關的訣竅——三關通脊生大藥
4.風呼吸——最有效的防癌大法
5.魯迅先生為周海嬰治哮喘的效方
6.怪病頑疾痰作祟,“三子養親”挖病根
7.冠心病的提前自我診斷與防治
8.發現重大疾病的蛛絲馬跡
9.金錢也是一味藥,用好了養生,用不好傷身
第5章 丹醫內家八段錦
1.雙手托天理三焦
2.左右開弓似射鵰
3.調理脾胃單舉手、五勞七傷往後瞧
4.怒目攢拳增氣力
5.兩手攀足固腎腰
6.搖頭擺尾去心火
7.最後起踮百病消
第6章:食來運轉——把吃出來的病吃回去
1.薏米紅豆湯預防流感
2.再談道家養生食療秘方:九蒸九曬黑芝麻
3.古代的消毒液——花椒鹽水的妙用
4.老人的生活習慣不要盲目改變
5.腰酸背痛腿抽筋不一定是缺鈣——芍藥甘草湯祛痛保健康
6.B肝是東方人的特有體質
7.不老的青春之歌
第7章 手到心到病自除
1.人為什麼會生病——辨因論治
2.一昧無名火,能燒功德林——發怒是健康最大的敵人
3.羅漢拍打功——有效治療骨質增生的特效手法
4.捶胸頓足降血壓
5.鶴首龍頭治頸椎病有奇效
6.中醫眼裡沒有“亞健康”
7.丹田養就長命寶,萬兩黃金不予人
附錄:過度體檢對身體無益

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