基本介紹
- 書名:麥肯基療法:7步告別頸椎腰椎煩惱
- 作者:麥肯基
- ISBN:978-7-80251-6007
- 定價: 28.00元
- 裝幀:平裝
圖書信息,作者簡介,內容簡介,目錄分類,
圖書信息
作者:(紐西蘭)麥肯基,(紐西蘭)庫貝 著,王小亮 譯 / Robin McKenzie
原作名: 7 Steps to a Pain-Free Life: How to Rapidly Relieve Back and Neck Pain
譯者:王小亮出版年: 2011-1
頁數: 172
字數:120千字
紙張:膠版紙
ISBN: 978-7-80251-6007
包裝:平裝
定價: 28.00元
作者簡介
作者:(紐西蘭)羅賓·麥肯基 (紐西蘭)克雷格·庫貝 譯者:王小亮
羅賓·麥肯基,作為知名理療師,他早已是享譽全球。過去的50年間,他一直致力於麥肯基療法的完善。他曾被伊莉莎白二世授予英帝國勳章,2000年1月的新年授勳儀式上,英女王更是授予其紐西蘭勳章的殊榮。他的書籍銷量已累計超過550萬冊。
內容簡介
麥肯基療法自提出至今,已經有50多年的歷史,在全球數十個國家被廣泛套用,被全世界的康復醫學所認可。《麥肯基療法》是麥肯基先生首部引進中國的作品,在此之前,這一療法就被由教育部批准、由首都醫科大學牽頭組織了24位專家編寫的《運動療法技術學》、《骨科康復學》以及《運動與康復》等權威教材採用,被《中國康復》、《按摩與導引》、《中國臨床康復》、《中華物理醫學與康復》、《現代康復》等專業康複雜志廣泛介紹,並在醫院被廣泛套用於頸椎、腰椎疾病的臨床康復醫療。
目錄分類
序一:呵護脊椎,遠離疾病/1
序二:偶然的發現/3
第一章 頸背部疼痛可以治癒/1
第二章 頸背部的結構,以及造成傷害的原因/9
第三章 背部問題/17
第四章 引起下背部疼痛的常見原因/23
第五章 麥肯基療法背部練習/51
第六章 進行背部練習的時機/71
第七章 對急性下背部疼痛患者的忠告/83
第八章 特殊情況的處理/87
第九章 常見背部護理措施/99
第十章 頸部問題/103
第十一章 引起頸痛的常見原因/115
第十二章 麥肯基療法頸部練習/129
第十三章 進行頸部練習的時機/147
第十四章 對急性頸部疼痛患者的忠告/151
第十五章 背部相關的應急措施/153
第十六章 頸部相關的應急措施/155
後記:你可曾遭受腰頸椎疼痛/159
附錄一 怎樣才能找到受過麥肯基療法專業訓練的專家/165
附錄二 相關產品/167
附錄三 本書作者與其合作者/169