鹿茸人參水魚湯是一道菜品,製作原料有水魚肉、鹿茸、人參等。
基本介紹
- 中文名:鹿茸人參水魚湯
- 主要食材:水魚肉,鹿茸,人參
- 分類:湯
- 口味:鹹
用料,做法,功效,
用料
水魚肉200克,鹿茸3克,人參5克,杞子5克,元肉5克。
做法
1.水魚肉洗淨,或小水魚1隻,放在冷水鍋內,慢火將水燒開,使其排淨尿便後剖開,去內臟,斬成大件。
2.人參浸泡後,切成厚片或小段。杞了、元肉洗淨。
3.將所用材料置於燉盅,加入適量沸水,燉盅加蓋,隔水燉之。
4.待鍋內水開後,先用中火燉60分鐘,然後再用小火燉120分鐘即可。
5.將藥渣撈出,放進少許熟油、食鹽和昧精,即成。
功效
滋補元氣,養陰生精。