鹹菜燉白蟮

鹹菜燉白蟮是一道美食,由白蟮、潮州鹹菜、白鬍椒等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:鹹菜燉白蟮
  • 主要原料:白蟮300克,潮州鹹菜200克
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
材料
白蟮300克,潮州鹹菜200克,白鬍椒5克,姜蔥各10克,魚露20克,味素10克,麻油少許,生油20克,紹酒10克,精鹽5克,上湯1000克。
做法
1、將白蟮淨橫切成2厘米長的棋子形。鹹菜改切成日字形的厚件,用清水漂淡備用。白鬍椒洗淨拍開放在燉盅里。
2、將鹹菜用清水滾過後放入燉盅。白鱔飛水後同放在燉盅里。
3、燒鑊落油,烹紹酒,放上湯,調入味料,待滾倒入燉盅里,放姜蔥,加蓋,上蒸籠猛燉90分鐘取出。去掉姜蔥,放麻油,用紗紙封好加蓋,再上籠燉20分鐘取出便成。

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