鵝肉茄子粥,是一道家常粥品,製作原料主要有鵝肉,茄子,大米等。
基本介紹
- 中文名:鵝肉茄子粥
- 主料:鵝肉60克
- 輔料:茄子150克
- 配料:大米100克
【鵝肉茄子粥】
用料:鵝肉60克,茄子150克,大米100克,薑絲2
克,精鹽2克,味素1克,香油2克。
製法:①將鵝肉洗淨,切絲;茄子洗淨,切成小塊;大
米淘洗乾淨,備用。
②鍋內加水適量,放入鵝肉絲、大米、薑絲共煮粥,五
成熟時放入茄子塊,再煮至粥熟,調入精鹽、味素、香油即
成。
每日1次,可長期食用。
功效:鵝肉性平,味甘,有益氣和胃、生津止渴、滋陰
補腎等功效;茄子性寒,味甘,有清熱解毒、利尿消腫、祛
風通絡、活血化瘀等功效。
適應症:急、慢性肺炎。