鴛鴦苦瓜燜蟹

鴛鴦苦瓜燜蟹是一道菜品,以沙母、綠苦瓜、白苦瓜、蒜頭、蔥、豆豉等為主要原料製成。

基本介紹

  • 中文名:鴛鴦苦瓜燜蟹
  • 材料:沙母1隻 綠苦瓜半條
  • 調味料:上湯、蚝油、雞粉
  • 作法一:先將蟹去除口器和背殼後
材料,調味料,作法一,作法二,作法三,作法四,

材料

沙母1隻 綠苦瓜半條 白苦瓜半條 蒜頭5顆 蔥1根 豆豉半茶匙

調味料

上湯半茶匙 蚝油1匙 雞粉1匙 香油少許 太白粉適量 糖少許

作法一

先將蟹去除口器和背殼後,洗淨切成塊狀,蒜切蒜片,蔥切斜段備用

作法二

在蟹上撒上少許太白粉,以熱油泡約5分鐘後撈起

作法三

接著起一油鍋,煸香蒜片及豆豉後,加入蔥、水、雞粉、糖、鹽、香油、蚝油、高湯、苦瓜和螃蟹燜煮約5分鐘

作法四

於起鍋前淋入芡汁燒煮至湯汁收乾就完成

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