鳳尾菇三文魚湯

鳳尾菇三文魚湯

鳳尾菇三文魚湯是一道由鳳尾菇、三文魚片等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:鳳尾菇三文魚湯
  • 主要原料鳳尾菇一些,三文魚片一盤,大蒜3瓣
  • 是否含防腐劑:否
  • 調料:鹽少許,芥菜油 少許
菜譜簡介
三文魚是世界名貴魚類之一,也是西餐里最常見的魚食材,且含有極高的營養價值,這一點已被國人所認可。 我喜歡這款肉色橙紅魚,也嘗試了幾種的吃法,有生食,涼拌,燒烤,做沙拉,幾乎都是西式冷餐,今天我就完完全全用我們傳統的吃魚的方式,做一道魚片湯,做法超級簡單,味道超級鮮美。
做法
1、大蒜壓扁切碎,鳳尾菇清洗乾淨。
2、熱鍋下少許油,下蒜瓣炒一炒,下鳳尾菇炒一炒。
3、加清水煮開,然後下魚片燒開,撒少許鹽即可。
小訣竅
食用忌:
1、過敏體質、痛風、高血壓患者。
2、孕婦忌食生三文魚。
烹調忌:三文魚不需要做的特別爛,只需把魚做成八成熟,這樣既保存三文魚的鮮嫩,也可祛除魚腥味。

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