鯷魚湯

鯷魚湯

鯷魚塘是韓國濟州島的地方料理之一。主要用鯷魚和白菜做湯。

基本介紹

  • 中文名:鯷魚塘
  • 主要食材:鯷魚,白菜
做法,主要功效,

做法

將去除頭部和內臟的鯷魚放入開水裡煮一段時間後,再放入海帶和白菜煮成的湯。

主要功效

鯷魚的肉和刺都可食用,是營養豐富的食物。因含有各種蛋白質和無機質,有利於孩子的骨骼成長。

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