鮮蘑肉片

鮮蘑肉片

鮮蘑肉片是由100g後腿肉250g人工菌主料和適量油適量鹽適量蔥烹飪而成的一道菜。

基本介紹

  • 中文名:鮮蘑肉片
  • 主要原料:後腿肉,人工菌
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
營養成分,製作步驟,小貼士,

營養成分

鮮蘑肉片中使用的蘑菇不是野生的,是人工菌的一種,但它的其肉質肥嫩、鮮美可口,也具有一定的營養價值,其色、香、味深受廣大食客青睞。

製作步驟

1,鮮蘑洗淨,去根用手撕成小塊,將水燒開後,把鮮蘑用水抄一下,裝盤備用
2,鍋內燒油
3,油開後,將肉片倒入油鍋內翻炒
4,加入適量的鹽繼續翻炒
5,加入蔥段、蒜片炒香
6,鍋內加入適量老抽將肉炒熟
7,肉片炒熟後,加入鮮蘑繼續翻炒即可出鍋食用

小貼士

1、可直接炒蘑菇,不用水焯,但後期就要多煮一會
2、鮮蘑容易出水,可以用小粉勾芡

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