鮮肉蒸蛋卷美食,主要原料有雞蛋10隻 五花肉800g 姜15g等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
基本介紹
- 中文名:鮮肉蒸蛋卷
- 主要食材:雞蛋10隻,五花肉800g
- 輔料:姜15g、蔥花
- 調料:油、鹽、蚝油、海鮮粉、胡椒粉
製作步驟,我的感言,
製作步驟
11.五花肉三分肥七分瘦,剁碎後和蔥花一起剁成肉泥鮮肉蒸蛋卷 22.一大塊生薑磨成泥後壓出薑汁
33.薑汁倒入肉泥中攪拌均勻
44.肉泥中加入一大勺蚝油,一勺鹽。一小勺海鮮粉,少許胡椒粉,一個蛋清,攪拌均勻
55.往一個方向攪打上勁
66.雞蛋打散
77.預熱電餅鐺,刷一層油
88.用勺子盛蛋液從中心倒入電餅鐺,不均勻的地方可以補上,厚度適中
99.煎熟的蛋餅用勺子把邊鏟起後再把中心鏟起,使蛋餅脫離電餅鐺
1010.做好的蛋餅放涼備用
1111.取一張做好的蛋餅,均勻鋪上一層薄薄的肉餡,最上面一圈要留出空隙,抹上蛋液
1212.從下往上緊緊捲起最上面抹了蛋液的部分壓在下面使其貼上住
1313.放入盤子,大火上汽後中火蒸20分鐘左右
33.薑汁倒入肉泥中攪拌均勻
44.肉泥中加入一大勺蚝油,一勺鹽。一小勺海鮮粉,少許胡椒粉,一個蛋清,攪拌均勻
55.往一個方向攪打上勁
66.雞蛋打散
77.預熱電餅鐺,刷一層油
88.用勺子盛蛋液從中心倒入電餅鐺,不均勻的地方可以補上,厚度適中
99.煎熟的蛋餅用勺子把邊鏟起後再把中心鏟起,使蛋餅脫離電餅鐺
1010.做好的蛋餅放涼備用
1111.取一張做好的蛋餅,均勻鋪上一層薄薄的肉餡,最上面一圈要留出空隙,抹上蛋液
1212.從下往上緊緊捲起最上面抹了蛋液的部分壓在下面使其貼上住
1313.放入盤子,大火上汽後中火蒸20分鐘左右
我的感言
蒸熟的蛋卷可以直接吃,也可以燉菜吃,一次吃不完的蛋卷用保鮮膜包好放在冰櫃冷藏能放一周左右,我用的量做了8個蛋卷,平時做一次燉菜一個蛋卷就夠了。【資料來源:愉快網】