鮭魚蔬菜咖喱飯

基本介紹

• 中文名：鮭魚蔬菜咖喱飯
• 主要食材：鮭魚刺身肉，生菜
• 分類：咖喱，飯

用料

材料	用量
鮭魚刺身肉	三分之二手掌大
生菜	一小碟
新鮮玉米粒	半根的量
豌豆	一把
便利店買的咖喱	一小盒（6皿份）
大蒜	三粒

做法

1. 所有材料洗淨 切成一口大小大蒜剝好 切兩半

2. 倒一點點油入鍋 放大蒜小火炒幾秒（3秒？）

3. 倒所有蔬菜和魚肉進鍋 中小火炒半分鐘

4. 按咖喱盒上寫的量倒冷水入鍋煮蔬菜和魚 （我的是800ml，沒有量杯 估計了一下倒兩小碗） 中火轉小火煮十五分鐘

5. 放入咖喱塊兒 攪拌 小火煮十分鐘

6. 完成 澆飯 吃