簡介
菌類食品既有營養,又有抗衰老、防癌、增強免疫力等功效。今天嘗試做了一道鮑魚汁群菇,操作很簡單,口感也不錯,是一道健康營養菜品。
用餐人數:3-4人
材料
主料
80g香菇
200g其它菇
配料
適量油
適量鮑魚汁
做法
1
將所用群菇洗淨,切成自己喜歡的形狀。
2
鍋里放少許油,點燃爐灶。
3
油熱後,將備好的群菇放入鍋中翻炒。
4
放入鮑魚汁繼續翻炒。
5
群菇與鮑魚汁翻炒均勻後,一盤鮑魚汁群菇就可以上餐桌了。
注意事項
溫馨提示:1、建議朋友們
菌類食材最好先用水焯一下。
2、使用什麼菇可以根據自己的喜好而定。我今天買菇時,有的叫不上名,但吃過,覺得不錯就買了。