魚香白菜卷

魚香白菜卷

含有多種維生素和人體所需要的胺基酸,對中老年人及支氣管炎病人有保健作用。白菜爽脆,色澤鮮艷,魚香味濃。

基本介紹

  • 中文名:魚香白菜卷
  • 主要食材:白菜心
  • 特點:白菜爽脆,色澤鮮艷
  • 調料:蔥、姜、精鹽、醬油
原料,製法,營養價值,

原料

白菜心配料:蔥、姜、精鹽、醬油、白糖、醋
魚香白菜卷
魚香白菜卷

製法

1.用白菜心的中段,切成20厘米的段,用牙籤串一下或用白線捆住。
2.放在漏勺中,用熱油澆熟後,把牙籤或線取下,在盤中擺成塔形,撒上些紅綠辣椒絲。
3.起鍋上火,加適量底油,用蔥、姜、精鹽、醬油、白糖、醋、水適量勾汁,澆辣椒油,出鍋澆在白菜上即可。
特點:白菜爽脆,色澤鮮艷,魚香味濃。

營養價值

含有多種維生素和人體所需要的胺基酸,對中老年人及支氣管炎病人有保健作用。
功能:增強抵抗力,解渴利尿,潤腸通便

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