魚肚粥

魚肚粥

魚肚粥,是由魚肚,粳米製作的菜餚,是一種營養豐富的家常粥品,味道鮮美,製作簡單。

基本介紹

  • 中文名:魚肚粥
  • 主要食材:魚肚,粳米
  • 口味:鹹口
製作材料,製作方法,食物相剋,

製作材料

主料: 魚肚 粳米
輔料: 粳米

製作方法

1. 將乾魚肚用冷水浸泡後,入冷水鍋燒沸;
魚肚粥
2. 魚肚倒入盆內,加蓋漲發;
3. 待水涼後,再燒沸後加蓋漲發一次;
4. 至魚肚色白鬆軟如海綿,漂洗乾淨,切成丁;
5. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;
6. 取鍋放入冷水、粳米,用旺火煮沸;
7. 加入魚肚丁、雞清湯,再改用小火煮至粥成;
8. 用鹽、味素調好味,即可盛起食用。

食物相剋

粳米:唐·孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。” 清·王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

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