菜系及功效:火鍋菜譜
魚唇奶湯火鍋
原料:水發魚唇600克,熟火腿、水發香菇和
冬筍各60克,油菜心5棵,
鮮牛奶300克,料酒、精鹽、味素、白糖、蔥段、薑片、豬油和雞湯各適量。
魚唇奶湯火鍋的做法
1.將魚唇洗淨後切成5厘米長、3厘米寬的片,火腿和
冬筍分別切成骨牌片,水發香菇去蒂後一切兩半,油菜心洗淨一切兩半裝盤,蔥段和薑片均拍松。魚唇、
冬筍和香菇分別投入開水鍋中燙一下,撈出瀝去水。
2.鍋置火上,放入豬油燒熱,將蔥和姜炸出香味時,下入雞湯燒沸,撇去浮沫,撈出蔥姜不用,加入料酒、精鹽、白糖、魚唇、火腿片、
冬筍片和香菇燒沸,倒入點燃的火鍋內,待魚唇軟爛,加入
鮮牛奶和味素燒沸,即可夾菜燙食。
特點:鮮香味美,滋陰補虛,養心益氣。