《高職體育（AR版）》是2022年人民郵電出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：高職體育（AR版）
- 作者：湯勤華、孫開宏
- 出版社： 人民郵電出版社
- 出版時間：2022年7月
- ISBN： 9787115570475
內容簡介
本書通過系統的知識和豐富的圖示，詳細介紹了適合高等職業院校體育課程的各種體育運動，全書分為16章，第1章介紹體育與健康的基礎知識，第2章介紹如何進行科學運動，第3章～第16章分別介紹一些常見的大學體育運動，包括籃球、排球、足球、羽毛球、兵乓球、網球、健美操、體育舞蹈、跆拳道、武術、游泳、瑜伽、普拉提和有氧健身跑。
本書不僅知識性較強，而且提供大量圖示和以二維碼為載體的微課視頻供讀者學習、參考，有利於引導大學生科學地進行體育運動，進而幫助大學生在鍛鍊身體的同時提升個人身體素質。
