高績效時間管控讓效率翻倍

內容簡介

《高績效時間管控讓效率翻倍》定位於工作效率低，且想要自我提升的讀者。基本與傳統的GTD收集整理流程類似，在理解概念過程中，會介紹一些常用的輔助軟體、方法幫讀者了解自己的時間分配、工作任務類型。

這是一本高效時間管理的書，區別於市場同類書，主要講求實用性，通過一些常用軟體幫助讀者了解自己的時間分配、工作任務類型，從而達到時間管理的目的。如以“目標”為前提，區分出什麼是不必要的任務、什麼任務是優先的，而不是以傳統的四限界法，以主觀的方式或是以時間的方式，區分重要任務。以事務標準化+任務清單的形式，讓讀者建立一套快速執行的流程。再詳細介紹一下執行過程中可用到的軟體，以及執行過程中可能遇到的困難，如何處理。明確“目標”之後，以制訂計畫，回顧計畫，做一套執行方案。輔助一些高效的整理術、習慣幫助讀者實現高效的時間利用。

圖書目錄

內容提要

前言

第1章時間管理基礎

第2章目標

2.1 目標決定效率

2.2 如何定義目標

2.3 如何拆解目標

2.4 拆解目標

2.5 描述目標的5個特點

2.6 用GoalTracker跟蹤我們的目標

2.7 沒有目標怎么辦？

2.8 目標太多怎么辦？

2.9 唯有行動才是達成目標的“催化劑”

第3章誰偷走了你的時間

3.1 記錄你的時間開銷

3.2 記錄時間的兩種方式

3.3 用ManicTime記錄你的時間去哪兒了

3.4 了解自己使用時間的意義

3.5 時間統計方法

3.6 記錄打斷

3.7 手機使用時間

3.8 用“愛今天”記錄我們的時間

3.9 節約時間的小技巧

第4章了解自己的日常任務

4.1 只有寫下來，任務才具體

4.2 Trello：任務的孵化器

4.3 Wunderlist：周期任務

4.4 按目標展開工作

第5章制訂有效的計畫

5.1 如何做計畫

5.2 目標倒推法

5.3 Project：制訂項目計畫

5.4 估算時間的重要性

5.5 Outlook：制訂月計畫

5.6 周計畫

5.7 計畫的意義

第6章執行力

6.1 行動的力量

6.2 每日清單

6.3 挑選任務

6.4 委託

6.5 四象限法則並不絕對

6.6 番茄工作法為什麼這么火

6.6.1 APP：pomotodo（番茄土豆）

高績效時間管控讓效率翻倍

基本介紹

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