商品名稱： | 高校籃球教學新思路研究與運用 |
作者： | 傅斌 陳建華 林友良 |
定價： | 30.00 |
ISBN號： | 9787567736665 |
出版社： | 吉林大學出版社 |
商品類型： | |
內容簡介： | 本書突出了科學性、新穎性、實用性，深入淺出地闡述了體能訓練的概念、分類和內容，介紹了田徑體能訓練的基本理論與方法。在理論方面，結合培養目標的要求，對田徑體能訓練的相關知識、主要意義、科學控制、體能測評及準備活動作了較為詳盡的論述。在實踐方面，以理論為基礎，對田徑體能訓練的力量素質、速度素質、耐力素質、柔韌素質、靈敏素質等方面做了詳細的介紹和分析。 |
