早起、瘦身、學外語，
每個新年計畫最後都落空？
為什麼有些人能夠達成目標，而你沒有？
心理學家對全世界成功者使用的策略進行了上千個研究，
總結出的核心策略，只有這9個！
這9招，直接明了、簡單易用，還附帶操作小練習，
幫你快速掌握成功者達成目標的訣竅，實現每一個新年計畫！
基本介紹
- 中文名：高效達成目標：就這9招，讓成功率提高3倍！
- 作者：[美]海蒂·格蘭特·霍爾沃森（Heidi Grant Halvorson）
- 原作品：Nine Things Successful People Do Differently
- 譯者：彭珊怡 黃子威
- ISBN：9787111539407
- 頁數：120
- 定價：35.00
- 出版社：機械工業出版社
- 出版時間：201607
- 開本：32開
圖書目錄,作者簡介,
圖書目錄
推薦序
導言
第1章 把目標具體化 / 001
第2章 把握為目標行動的時機 / 011
第3章 明確剩下的路還有多遠 / 021
第4章 做一個現實的樂觀主義者 / 031
第5章 專注於變得更好，而非看上去很好 / 041
第6章 堅毅 / 051
第7章 鍛鍊你的意志力肌肉 / 063
第8章 不要冒險 / 073
第9章 專注於"要做什麼"，而非"不要做 什麼" / 081
結論 / 087
作者簡介
海蒂o格蘭特o霍爾沃森
(Heidi Grant Halvorson)
美國哥倫比亞大學動機科學中心副主任，美國哥倫比亞大學社會心理學博士。
多次在權威學術雜誌以及BBC、《哈佛商業評論》等重量級媒體發表學術成果。著有《成功，動機與目標》《給人好印象的秘訣：如何讓別人信任你、喜歡你、幫助你》《高效達成目標：就這9招，讓成功率提高3倍！》等多部暢銷書。
