高台跳水

高台跳水被譽為全世界最富有冒險性的體育項目，它源起於懸崖跳水，2012年，國際泳聯正式宣布將高台跳水列為2013年第十五屆巴塞隆納游泳錦標賽正式項目。

基本介紹

• 中文名：高台跳水
• 領域：極限運動
• 來源：懸崖跳水
• 發源地：美國夏威夷群島

項目簡介

高台跳水源於海邊漁民業餘的娛樂活動——懸崖跳水，由於是一項風險很高的玩命運動，所以也稱“極限跳水”。這項運動在歐美卻相當流行，早在上世紀70年代，懸崖跳水就已經有了世界紀錄，選手從懸崖岩石搭起的跳台往深水裡跳，跳台高度為26米到28米，空中做各種動作，很具挑戰性，能強烈衝擊觀眾的視覺神經。

起源發展

高台跳水源起於懸崖跳水，這一項目的歷史淵源更可以追溯到兩百多年前的美國夏威夷群島。1770年的夏威夷毛伊島上有一位名叫卡赫克里的國王，在他治下的四大島嶼都以“lele kawa”聞名，翻譯成中文的意思就是“從高聳的懸崖上一躍而下，腳部入水且不濺起一絲水花”。卡赫克里國王麾下的勇士為了向國王顯示勇氣與忠誠，紛紛追隨國王的步伐從懸崖上向下跳水。這個傳統很快演變成了一項比賽，根據勇士們的跳躍體態以及入水時的水花大小來評判勝負。

高台跳水

1996年，世界高台跳水聯合會（World High Dive Federation）成立於瑞士，截止2013年註冊會員200人，會員主要分布在英、美、俄、哥倫比亞、墨西哥。中國僅有一人。

2012年，國際泳聯正式宣布將高台跳水列為2013年第十五屆巴塞隆納游泳錦標賽正式項目。

2013年7月13日在義大利的馬爾切西內舉行歷史上首次正式官方比賽。

特點

高危險性

國際泳聯規定在游泳世錦賽上男子高台跳水的高度為27米，是人們能夠達到的高度。在高台跳水國際比賽中，為安全起見，跳台的極限高度為28米。運動員在這一高度內可以完成4周以

上的翻騰動作，並在距水面10米左右就要開始準備入水動作。整個動作的時間約為3秒，入水瞬間時速可以達到70至100公里。

雖然高台跳水有頭部入水動作，但由於瞬間衝擊極大，對運動員的視網膜將產生非常大的傷害，所以運動員選擇的高台跳水動作幾乎都是雙腳直插入水。如果動作出現失誤，運動員將受到相當於自身體重幾倍甚至於十幾倍的衝擊力，嚴重的話可能導致殘疾。

訓練專業

和傳統的室內跳水一樣，極限跳水的選手也是要從很小就接受訓練，先從3米板開始，然後增加到5米、10米，這樣慢慢往上加高度。訓練需要非常專業的教練指導。

另外，從高空跳下對於選手的身體還是有一定衝擊的，所以一天不能練習太多次，一般在15次以內。

對於高台跳水選手而言，技術比勇氣更重要。勇氣只在最開始練習的時候起作用，到了比賽層面，比拼的還是技術。運動員個人沒有特別防護，但賽事主辦方要做好保護措施，這其中包括在安保人員準備好之前不可以開始比賽、比賽平台上嚴禁有三個人同時站在上面。另外，比賽時必須有能夠深水潛水20米以上的救援人員和醫療團隊在場。

世錦賽

簡介

2013年7月第十五屆巴塞隆納游泳錦標賽首次舉行高台跳水的正式比賽。 如果高台跳水在世游賽上大獲成功的話，有可能進入2024年奧運會。

參賽人數

此次參賽的男選手只有13人，女選手僅6人。男子比賽共分五輪，29日結束前兩輪，後三輪於當地時間7月31日舉行，五輪選手累積分數相加，決出史上第一個高台跳水的男子世界冠軍。女子比賽共三輪，在當地時間7月30日舉行。

比賽結果

	男子組	女子組
冠軍	奧蘭多·杜克（Orlando Duque）	塞西莉·卡爾頓（Cesilie Carlton）
亞軍	加里·亨特（Gary Hunt）	金傑·休伯(Ginger Huber)
季軍	喬納森·帕雷德斯（Jonathan Paredes）	安娜·巴德爾(Anna Bader)

比賽規則

國際泳聯為新入世錦賽的高台跳水制定了規則，選手需完成4周以上的翻騰動作，並在距水面10米左右開始準備入水動作，整套動作完成時間約為3秒。

男子比賽高度固定為27米，約為9層樓高，女子為20米。

為了最大限度保障選手的安全，國際泳聯與擁有多年辦賽經驗的紅牛世界系列賽組委會合作。比賽中，水中的3名潛水員和快艇上的醫療團隊隨時待命，一旦發生意外，第一時間實施救助。

我國基礎

2018年12月6日，世界第一個固定式標準綜合跳水高台，在廣東省肇慶市投入使用。它的建成並投入使用，填補了我國高台跳水項目的空白，為我國開展高台跳水運動提供了標準的訓練和比賽場地。