體育與健康（南方版）

本書是中等職業教育國家規劃教材《體育與健康》（南方版，三年制）的修訂版。修訂中，依據教育部2000年頒發的全國中等職業學校《體育與健康》課程指導綱要，同時，吸取廣大教師和學生在使用中提出的修改建議，增加了活動項目。主要內容包括：新世紀的體育與健康、心理健康與心理保健、科學鍛鍊身體的方法、常見運動損傷與保健康復、運動中的體能鍛鍊、競技體育項目的鍛鍊、形體健美與健美操、養身防身體育、游泳鍛鍊與救護、休閒體育與體育欣賞。本書可作為中等職業學校學生用書，也可作為其他相關層次讀者參考。

基本介紹

• 書名：體育與健康(南方版)
• 作者：鄧樹勛
• ISBN：10位[730601773X]13位[9787306017734]
• 定價：￥16.00元
• 出版社：中山大學出版社
• 出版時間：2002-06

基本信息

作者：鄧樹勛

ISBN：10位[730601773X]13位[9787306017734]

出版社：中山大學出版社

出版日期：2002-06

定價：￥16.00元

編輯推薦

本教材站在課程改革的高度，對原體育教材進行了重建體系的科學嘗試。注入了有關健康的新觀念、新內容，具有鮮明的時代特徵，構建了全新的教材體系，內容豐富多彩，方法簡便易學，具有較強的科學性和實用性。

目錄

第一部分基礎教學階段

1．什麼是健康？影響健康的因素

2．中等職業學校學生身心特點與體育鍛鍊

3．不同職業的特點與鍛鍊

4．增強體能的原理與方法

5．體育運動的樂趣

……