體育健身小群體是大眾自發形成、自願參加、自我組織和管理，定時開展健身活動的互益性非營利社會組織，是體育社會組織的一種類型，是尚未登記註冊的體育社會組織。體育健身小群體一般是自下而上建立的，官方色彩較少，民間性質較強，目前數量規模巨大。體育健身小群體表達了基層民眾的體育權利和利益，從事互益健身活動並已產生了社會影響力，同時又由於缺乏官方背景、自身實力不強，容易受外部力量的影響。
