骨健康：自查·自防·自養

內容簡介

骨，即骨骼，指人或動物體內堅硬的組成部分。功能是運動、支持和保護身體；製造紅細胞和白細胞；儲藏礦物質。骨具有各種不同的形態，有複雜的內在和外在結構，使骨骼在減輕重量的同時能夠保持堅硬。骨的成分之一是礦物質化的骨組織，其內部是堅硬的蜂巢狀立體結構；其他組織還包括了骨髓、骨膜、神經、血管和軟骨。人體的骨骼起著支撐身體的作用，是人體運動系統的一部分。骨科是各大醫院最常見的科室之一，主要研究骨骼肌肉系統的解剖、生理與病理，運用藥物、手術及物理方法保持和發展這一系統的正常形態與功能。隨著社會的發展，骨科傷病譜有了明顯的變化。例如，骨關節結核、骨髓炎、小兒麻痹症等疾病明顯減少，而日常生活引起的創傷明顯增多，這就需要骨科與時俱進了。

　　一般來講，我們對於疾病的認識往往停留在得了病該如何治療上，其實很多時候，我們應該主動出擊來預防某種疾病，不給它侵害我們身體的機會。這就需要“知己知彼”才能“百戰不殆”。所以，對於骨骼肌肉系統疾病來說，應該先了解骨骼肌肉系統的特點及疾病的成因，這樣才能清晰地認識疾病的症狀，進而對疾病進行預防。您也許會問，如果已經患上某種疾病該怎么辦？毋庸置疑，遵醫囑進行治療是必不可少的，但我們自己在日常生活中對於疾病也不是束手無策的。我們可以從飲食和日常生活中的細節上最大程度地減輕疾病的傷害，保護自己。

圖書目錄

引子

落枕

頸椎病

頸椎間盤突出症

肩周炎

網球肘

腕管綜合徵

腰椎間盤突出症

腰椎管狹窄症

腰椎滑脫症

產後腰痛

坐骨神經痛

股骨頭壞死

足跟痛

骨質疏鬆

骨質增生

類風濕關節炎

風濕性關節炎

痛風性關節炎

強直性脊柱炎

骨關節炎

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基本介紹

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