馬鞍山龍武堂搏擊俱樂部

馬鞍山龍武堂搏擊俱樂部成立於2014年7月,是馬鞍山唯一一家以推廣中國武術散打,搏擊培訓,綜合格鬥,跆拳道,女子防身,少兒散打為一體的大型綜合搏擊俱樂部,俱樂部擁有800平方訓練場地,設備齊全,科學訓練方法,

基本介紹

  • 中文名:馬鞍山龍武堂搏擊俱樂部
  • 成立時間:2014年7月
豐富的教學經驗和雄厚的師資力量。個性化指導,加強學員身體素質,鍛鍊學員的意志力,提升現實生活中所需的各方面素質,
以及禦敵實戰對抗的能力,初級階段以培養學員的自信心,強身健體為主;中,高級優秀的學員可以輸送到全國各大,小賽市參加比賽,或者助學員考取各大體育院校。讓女士更擁有曲線的魅力,讓男士更突出男子漢的剛強之氣。
1,訓練項目:
成人散打 少兒散打 少兒跆拳道 健身 女子防身術 綜合格鬥
2.教學宗旨:
因材施教 科學訓練 強身 防身 瘦身 發泄壓力
3.訓練內容:
身體素質(速度,力量,耐力,柔韌,反應協調性)
心理素質(自信,拼搏,勇敢,理智,律己,向上)
專項素質(拳法,腿法,摔法,膝法,肘法,步法)
實戰素質(拳腿組合,進退組合,攻防兼備,實戰對抗能力以及遇敵不慌的心理素質)
4.訓練目標
強身健體 防身自衛 發泄壓力
5。適合人群:
7歲-45歲無心腦血管疾病,身體健康的所有人,特別推薦大中小學生族,上班族,體弱者,需減脂降重者,長期伏室工作者,需要保持良好身體和發泄者。
地址:馬鞍山市花山區江東小區東門龍武堂搏擊俱樂部

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們