菜譜名稱
香辣麻花魚
烹製材料
調料:植物油750克(實耗50克),精鹽5克,味素3克,料酒10克,
香辣醬35克,
花生醬15克,姜5克,香蔥10克,整乾椒10克,
紅油10克,乾澱粉50克。
做法
1、將
刁子魚去頭、去內臟、洗淨,用斜刀斬成1厘米寬、4厘米長的條,放入盆內,加入精鹽、味素、料酒、姜拌勻,醃製30分鐘後,揀去姜,拍上乾澱粉待用。
2、香蔥切成3厘米長的段,整乾椒斜切成絲。
3、淨鍋置旺火上,放入植物油,燒至六成熱時下入
刁子魚,炸至表面呈金黃色時,倒入漏勺瀝乾油。
4、鍋內留底油,燒熱後下整乾椒絲、
花生醬、
香辣醬炒香,再放入
刁子魚、小麻花、蔥段,翻炒均勻,淋上
紅油,裝盤即可。
菜品特色
外酥內嫩,鹹鮮香辣。
營養價值
營養豐富