香辣栗子紅燒肉

香辣栗子紅燒肉

常食可養胃健脾,補腎強筋,活血止血。 這時候,正是新鮮的栗子大量上市的季節,所以一定不要錯過了這道美味喔。

基本介紹

  • 中文名:香辣栗子紅燒肉
  • 主要食材:肉,栗子
  • 分類:肉
  • 口味:辣
分類,營養成分,生產製作,

分類

主料
  • 五花肉(400克)
  • 栗子(200克)

營養成分

食用指
調料
  • 生薑(四片)
  • 香蔥(兩根)
  • 八角(兩朵)
  • 香葉(兩片)
  • 桂皮(一小塊)
  • 當歸(一小節)
  • 食鹽(1.5茶勺)
  • 生抽(2湯勺)
  • 老抽(1湯勺)
  • 小冰糖(5個)
  • 辣椒(5個)
廚具
  • 炒鍋

生產製作

  • 步驟
  • 1
    原料圖:五花肉。
  • 2
    原料圖:板栗。
  • 3
    配料圖:生薑、香蔥、八角、香葉、當歸。
  • 4
    用小刀在洗淨的板栗上劃上一刀,再放入水中大火煮5分鐘,這時候板栗的殼就會如圖裂開。
  • 5
    晾至不燙手或是用冷水稍微沖一下,趁熱剝去外殼。(完全冷了就不好剝了)
  • 6
    五花肉洗淨,焯一下水,切成2厘米左右見方的小塊。
  • 7
    鍋中倒入少許油,7成熱時倒入五花肉。
  • 8
    翻炒至五花肉的外皮稍微焦黃,這時候鍋里會有很多油,把它盛出來,盛出來的油可以用來炒青菜,特別的香。(這樣炒一下是為了讓五花肉吃起來更香,而且能去除一部分油)
  • 9
    轉中小火,倒入生抽、老抽,翻炒上色。
  • 10
    轉中小火,倒入生抽、老抽,翻炒上色。
  • 11
    倒入熱水沒過五花肉,同時加入所有配料。
  • 12
    蓋上蓋子大火燒開轉中小火煮約10分鐘,加入撥好的栗子。(如果喜歡栗子煮得很爛的話,可以在加入熱水的時候和配料一起加入)

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