香蕉蜂蜜奶

香蕉蜂蜜奶是由牛奶為主要食材做成的一道美食，屬於甜品。

基本介紹

• 中文名：香蕉蜂蜜奶
• 主要食材：牛奶
• 分類：甜品
• 口味：甜味 

所需食材

主料：牛奶200克

輔料：香蕉50克,橙子75克,蜂蜜10克

製作方法

1.將香蕉、橙子去皮，與蜂蜜一同放入磨碎機里拌勻磨碎，待呈粘稠狀，立即將熱奶倒入，再攪和幾秒鐘。

2.將攪好的奶汁倒入奶瓶，冷熱合適時即可餵食。

食用須知

食物相剋：

橙子：橙子忌與檳榔同食。

蜂蜜：蜂蜜的營養成分比較複雜，蔥蜜同食後，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫胺基酸等，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。

小帖士-健康提示：

本品可供4—6月嬰兒添加輔食選用。含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素C、維生素A等多種營養，對嬰兒發育很有益處。