香煎雞腿三明治

香煎雞腿三明治

基本介紹

  • 中文名:香煎雞腿三明治
  • 主要食材:雞腿,生菜
  • 分類:早餐,三明治,漢堡,雞肉,西餐,快手菜,煎
用料,做法,

用料

材料
用量
雞腿
400克
生菜
50克
西紅柿
35克
麵包片
4片
雞蛋
1個
麵包糠
50克
黃油
10克
適量
適量
黑胡椒粉
適量
白朗姆酒
1小勺
沙拉醬
適量

做法

1. 將雞腿洗淨,除去肥油,剔去皮。
香煎雞腿三明治

2. 用廚房剪將肉剪開,剔出雞腿骨。
香煎雞腿三明治

3. 剔出筋,分成幾片,用刀背逆著纖維在雞腿肉兩面略剁。
香煎雞腿三明治

4. 放入適量鹽、黑胡椒粉、白朗姆酒,抓拌均勻,滴入幾滴油,拌勻,靜置約2小時。
香煎雞腿三明治

5. 西紅柿洗淨切厚片。
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6. 生菜洗淨,瀝去水。
香煎雞腿三明治

7. 麵包片在一面上抹上黃油,送入預熱至220度的烤箱中層,烤1分鐘後取出。
香煎雞腿三明治

8. 雞蛋打入碗中,攪勻成蛋液,將麵包糠放到平盤上。
香煎雞腿三明治

9. 煎鍋燒熱,放入適量油,待油溫升高后取一片雞腿肉蘸過蛋液,再兩面都沾勻麵包糠,放入煎鍋。將幾片雞腿肉都如此放入煎鍋。
香煎雞腿三明治

10. 煎至一面變色後翻面,煎至兩面都變色後重複翻面,至顏色變深雞肉熟透後盛後。
香煎雞腿三明治

11. 將烤過的麵包抹黃油的一面朝上,擠上沙拉醬。
香煎雞腿三明治

12. 依次放上生菜、西紅柿、雞腿肉、生菜,再蓋上另一片麵包即可。
香煎雞腿三明治

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