香煎三文魚豆腐塊是一道菜品,以三文魚皮、嫩豆腐等為主要原料製成。 基本介紹 中文名:香煎三文魚豆腐塊主要食材:三文魚, 嫩豆腐1塊口味:鹹鮮輔料:沙拉醬 ,鹽,白砂糖, 主料,輔料,製作步驟, 主料三文魚皮1份取肉大概100G 嫩豆腐1塊輔料沙拉醬2大匙 鹽少許白砂糖少許 澱粉1大匙製作步驟1、三文魚皮攤開,用叉子豎著刮幾下;2、再把叉子橫著刮,就能輕鬆刮出魚肉了;3、保鮮袋套碗裡,放入豆腐、三文魚、沙拉醬、鹽、糖、澱粉4、一手抓緊袋口,另一隻手稍搓揉;5、很輕鬆就把豆腐魚泥混合好了,紮緊袋口;6、剪去保鮮袋的一角,直接往濾網裡擠入少量的豆腐魚泥;7、輕晃動濾網,豆腐魚泥就成丸子樣了;8、魚皮放不粘鍋里用慢火煎,待魚皮煎出油,放入豆腐丸子;9、用慢火把豆腐魚塊煎至兩面金黃即可上碟,再擠上少量沙拉醬做裝飾,就更漂亮了。