材料 用量 南瓜 200g 薏仁 一把 糯米 兩把 大米 兩把 小黃米 一把香濃薏仁南瓜粥做法 1. 南瓜去皮去籽。 2. 將南瓜與所有材料混合洗淨,加水煮爛。
薏米南瓜粥,主要食材是薏米與南瓜所做的美食,薏米也叫薏仁,是藥材也是食物,同時是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、...