《養生堂<本草綱目>實用偏方速查全書》是2015年中國輕工業出版社出版的圖書，作者是石晶明。
基本介紹
- 書名：養生堂《本草綱目》實用偏方速查全書
- 作者：石晶明
- ISBN：978-7-5184-0400-1
- 類別：飲食養生
- 頁數：285
- 定價：39.80元
- 出版時間：2015-05-19
- 開本：特16
書籍信息,內容簡介,圖書目錄,
書籍信息
作者：石晶明
出版日期：2015-05-19
字數：400000
開本：特16
頁數：288分類：飲食養生
ISBN：978-7-5184-0400-1定價：￥39.80
內容簡介
本書收集純正民間偏方、經典方劑，對偏方所用材料反覆考證，選擇無毒副作用、使用方便的偏方，既有食材偏方，又有中藥偏方和外用偏方，還兼有效果顯著的中醫療法偏方，並在文中指導讀者辨證套用。本書以大眾熟知的醫學分科介紹了最常見的“小病”的偏方調理方法，如感冒，頭痛、胸痛、胃痛，腹瀉、落枕、脫髮、痔等。每種小病均從病症常識、食材偏方、藥材偏方、外用偏方，偏方套用提醒等方面來進行說明，完全脫離偏方套用的枯燥，圖文並茂、通浴易懂、方法實用、讀起來不僅輕鬆而且可操作性強，非常適合大眾自我防病治病的需要。很適宜個人和家庭使用，可謂一書在手，小病無憂。
圖書目錄
第一章偏方——來自中國民間的智慧
什麼是偏方
偏方為什麼能治病
偏方的分類
偏方治病的特點
用偏方須知四性、五味
偏方使用的講究與禁忌
第二章保健滋補小偏方，遠離疾病身體壯
益氣補血偏方
偏方1：黃酒牛肉→補脾胃，益氣血
偏方2：童子雞露→益氣補精
偏方3：蜂蜜葡萄汁→益氣補血，潤燥
偏方4：紅棗粳米粥→健脾胃，補氣血
偏方5：母雞粳米粥→滋養五臟，補益氣血
偏方6：按摩手掌通氣血→溫補氣血
偏方7：艾灸足三里穴→健脾益氣，增補氣血
益精補腎偏方
偏方1：當歸羊肉湯→補血活血，溫通經絡
偏方2：山藥羊肉湯→補脾胃，益肺腎
偏方3：芪杞燉子雞→補中益氣，滋陰助陽
偏方4：排骨湯→滋陰強體
偏方5：強腎狗肉湯→暖脾胃，溫腎
偏方6：腳後跟走路補腎方→延年益壽
什麼是偏方
偏方為什麼能治病
偏方的分類
偏方治病的特點
用偏方須知四性、五味
偏方使用的講究與禁忌
第二章保健滋補小偏方，遠離疾病身體壯
益氣補血偏方
偏方1：黃酒牛肉→補脾胃，益氣血
偏方2：童子雞露→益氣補精
偏方3：蜂蜜葡萄汁→益氣補血，潤燥
偏方4：紅棗粳米粥→健脾胃，補氣血
偏方5：母雞粳米粥→滋養五臟，補益氣血
偏方6：按摩手掌通氣血→溫補氣血
偏方7：艾灸足三里穴→健脾益氣，增補氣血
益精補腎偏方
偏方1：當歸羊肉湯→補血活血，溫通經絡
偏方2：山藥羊肉湯→補脾胃，益肺腎
偏方3：芪杞燉子雞→補中益氣，滋陰助陽
偏方4：排骨湯→滋陰強體
偏方5：強腎狗肉湯→暖脾胃，溫腎
偏方6：腳後跟走路補腎方→延年益壽
溫腎助陽偏方
偏方1：韭菜三絲→補腎助陽
偏方2：黑豆燉狗肉→溫補腎陽
偏方3：韭菜炒羊肝→補腎起陽
偏方4：參茸雞湯→大補元氣，溫壯腎陽
偏方5：按摩湧泉穴→溫補腎陽
偏方6：鹿茸香菇菜心→溫腎助陽，補氣養血
偏方7：按摩氣海穴→補腎助陽
偏方1：韭菜三絲→補腎助陽
偏方2：黑豆燉狗肉→溫補腎陽
偏方3：韭菜炒羊肝→補腎起陽
偏方4：參茸雞湯→大補元氣，溫壯腎陽
偏方5：按摩湧泉穴→溫補腎陽
偏方6：鹿茸香菇菜心→溫腎助陽，補氣養血
偏方7：按摩氣海穴→補腎助陽
健腦益智偏方
偏方1：黃精黃豆汁→益氣補腦
偏方2：黃精枸杞燉鵪鶉→健腦益智
偏方3：黃精參藥雞→安神補腦
偏方4：酸棗仁粥→健腦增智
偏方5：按摩太陽穴→止痛醒腦
偏方6：按摩風池、天柱穴→醒腦提神
養心安神偏方
偏方1：柏子仁燉豬心→養心安神
偏方2：黃精玉竹牛肉湯→養陰清熱
偏方3：百合銀耳蓮子羹→鎮靜強心
偏方4：桂圓童子雞→補氣血，安心神
偏方5：白醋雞蛋→養心安神
偏方6：足浴偏方→養心安神
偏方7：按摩少商、少沖、勞宮穴→寧心安神
健脾和胃偏方
偏方1：山楂粥→開胃消食
偏方2：麥芽山楂糕→消除積食
偏方3：豬肚瘦肉厚朴湯→行氣消積
偏方4：青木瓜炒雞丁→健胃消食
偏方5：神曲粳米粥→健脾暖胃
偏方6：烏梅燉玉珠→和胃止嘔
偏方7：雞內金紅豆粥→健脾養胃
解表祛濕偏方
偏方1：扁豆薏米燉雞爪→健脾去濕
偏方2：香菜紫蘇蔥白湯→解表散寒
偏方3：防風蔥白粥→發汗解熱
偏方4：冬瓜薏仁綠豆粥→清暑祛濕
偏方5：涼拌藿香→去暑解表
偏方6：葛根薏米粥→清熱利尿
偏方7：川芎寄生草魚湯→祛風濕、益肝腎
清熱解毒偏方
偏方1：金銀花苦瓜湯→疏散風熱
偏方2：冬瓜綠豆湯→清熱解暑
偏方3：馬齒莧炒雞蛋→解毒消腫
偏方4：槐花馬齒莧粥→降火敗毒
偏方5：板藍根銀花糖漿→清熱涼血
偏方6：菊花雞蓉→疏散風熱
活血化瘀偏方
偏方1：丹參冬青豬蹄湯→活血通脈
偏方2：當歸花草湯→活血化瘀
偏方3：川芎當歸羊肉湯→活血止眩暈
偏方4：益母草雞肉湯→活血化瘀，減肥
偏方5：三七藥酒→活血散瘀
偏方6：益母草煮雞蛋→活血散瘀
偏方7：按摩四肢→活血化瘀
理氣調中偏方
偏方1：陳皮砂仁酸棗粥→健脾、燥濕化痰
偏方2：荔枝核海帶湯→行氣散結
偏方3：豆蔻粥→行氣消食
偏方4：鯽魚砂仁羹→理氣化濕
偏方5：茴香鯽魚火鍋→理氣和中
偏方6：陳皮白朮豬肚湯→調中健脾
偏方7：佛手柑粥→理氣化痰
偏方1：黃精黃豆汁→益氣補腦
偏方2：黃精枸杞燉鵪鶉→健腦益智
偏方3：黃精參藥雞→安神補腦
偏方4：酸棗仁粥→健腦增智
偏方5：按摩太陽穴→止痛醒腦
偏方6：按摩風池、天柱穴→醒腦提神
養心安神偏方
偏方1：柏子仁燉豬心→養心安神
偏方2：黃精玉竹牛肉湯→養陰清熱
偏方3：百合銀耳蓮子羹→鎮靜強心
偏方4：桂圓童子雞→補氣血，安心神
偏方5：白醋雞蛋→養心安神
偏方6：足浴偏方→養心安神
偏方7：按摩少商、少沖、勞宮穴→寧心安神
健脾和胃偏方
偏方1：山楂粥→開胃消食
偏方2：麥芽山楂糕→消除積食
偏方3：豬肚瘦肉厚朴湯→行氣消積
偏方4：青木瓜炒雞丁→健胃消食
偏方5：神曲粳米粥→健脾暖胃
偏方6：烏梅燉玉珠→和胃止嘔
偏方7：雞內金紅豆粥→健脾養胃
解表祛濕偏方
偏方1：扁豆薏米燉雞爪→健脾去濕
偏方2：香菜紫蘇蔥白湯→解表散寒
偏方3：防風蔥白粥→發汗解熱
偏方4：冬瓜薏仁綠豆粥→清暑祛濕
偏方5：涼拌藿香→去暑解表
偏方6：葛根薏米粥→清熱利尿
偏方7：川芎寄生草魚湯→祛風濕、益肝腎
清熱解毒偏方
偏方1：金銀花苦瓜湯→疏散風熱
偏方2：冬瓜綠豆湯→清熱解暑
偏方3：馬齒莧炒雞蛋→解毒消腫
偏方4：槐花馬齒莧粥→降火敗毒
偏方5：板藍根銀花糖漿→清熱涼血
偏方6：菊花雞蓉→疏散風熱
活血化瘀偏方
偏方1：丹參冬青豬蹄湯→活血通脈
偏方2：當歸花草湯→活血化瘀
偏方3：川芎當歸羊肉湯→活血止眩暈
偏方4：益母草雞肉湯→活血化瘀，減肥
偏方5：三七藥酒→活血散瘀
偏方6：益母草煮雞蛋→活血散瘀
偏方7：按摩四肢→活血化瘀
理氣調中偏方
偏方1：陳皮砂仁酸棗粥→健脾、燥濕化痰
偏方2：荔枝核海帶湯→行氣散結
偏方3：豆蔻粥→行氣消食
偏方4：鯽魚砂仁羹→理氣化濕
偏方5：茴香鯽魚火鍋→理氣和中
偏方6：陳皮白朮豬肚湯→調中健脾
偏方7：佛手柑粥→理氣化痰
第三章內科疾病小偏方，病症來時不用慌
頭痛
偏方1：天麻烏雞湯→頭痛眩暈
偏方2：川芍茶→頭痛
偏方3：桂圓殼煮水→頭暈頭痛
偏方4：醋蒸蕎麥餅→神經性頭痛
偏方5：鯽魚頭→頭痛
偏方6：蘿蔔冰片汁→偏頭痛
偏方7：蜂蜜→酒後頭痛
偏方8：大黃蘇打片→血管性頭痛
偏方9：草決明末→風熱頭痛
偏方10：大黃細辛塞鼻孔→頭痛
偏方11：按摩太沖、合谷穴→神經性頭痛
感冒
偏方1：小磨香油煎雞蛋→感冒咳嗽
偏方2：核桃蔥薑茶→感冒發熱
偏方3：蘆根湯→流行性感冒
偏方4：蔥姜豆豉→傷風感冒
偏方5：生薑紅糖茶→風寒感冒
偏方6：金銀花山楂湯→風熱感冒
偏方7：板藍根金銀花茶→風熱感冒
偏方8：蔥姜糊擦身→風寒感冒
偏方9：口含生大蒜→感冒
偏方10：紅糖烏梅湯→感冒發熱
偏方11：苦瓜湯→預防流感
偏方12：大蒜汁擦鼻孔→預防流感
偏方13：按摩迎香穴→預防感冒
偏方14：點揉風池穴→風熱感冒
咳嗽
偏方1：沙參玉竹蓮子百合湯→肺燥咳嗽
偏方2：核桃鴨子→化痰止咳
偏方3：劍花豬肺湯→燥熱咳嗽
偏方4：南杏桑白豬肺湯→肺燥乾咳
偏方5：蘿蔔蜂蜜飲→風寒咳嗽
偏方6：荸薺百合羹→久咳不愈
偏方7：百合蜜→肺燥咳嗽
偏方8：冬瓜皮湯→咳嗽
偏方9：桔梗湯→咳嗽
偏方10：杏仁冰糖水→咳嗽
偏方11：艾葉水泡腳→咳嗽
偏方12：絲瓜花茶→風熱咳嗽
偏方13：百合款冬花飲→風寒咳嗽
偏方14：芝麻冰糖水→夜咳
哮喘
偏方1：綠茶煮雞蛋→哮喘緩解期
偏方2：南瓜姜麥芽汁→多年哮喘
偏方3：姜棗粥→哮喘緩解期
偏方4：冰糖杏仁→老年哮喘
偏方5：豬板油麥糖蜜膏→咳嗽痰喘
偏方6：白果調蜂蜜→支氣管哮喘
偏方7：酸石榴療法→久咳哮喘
偏方8：柚子皮百合湯→支氣管哮喘
頭痛
偏方1：天麻烏雞湯→頭痛眩暈
偏方2：川芍茶→頭痛
偏方3：桂圓殼煮水→頭暈頭痛
偏方4：醋蒸蕎麥餅→神經性頭痛
偏方5：鯽魚頭→頭痛
偏方6：蘿蔔冰片汁→偏頭痛
偏方7：蜂蜜→酒後頭痛
偏方8：大黃蘇打片→血管性頭痛
偏方9：草決明末→風熱頭痛
偏方10：大黃細辛塞鼻孔→頭痛
偏方11：按摩太沖、合谷穴→神經性頭痛
感冒
偏方1：小磨香油煎雞蛋→感冒咳嗽
偏方2：核桃蔥薑茶→感冒發熱
偏方3：蘆根湯→流行性感冒
偏方4：蔥姜豆豉→傷風感冒
偏方5：生薑紅糖茶→風寒感冒
偏方6：金銀花山楂湯→風熱感冒
偏方7：板藍根金銀花茶→風熱感冒
偏方8：蔥姜糊擦身→風寒感冒
偏方9：口含生大蒜→感冒
偏方10：紅糖烏梅湯→感冒發熱
偏方11：苦瓜湯→預防流感
偏方12：大蒜汁擦鼻孔→預防流感
偏方13：按摩迎香穴→預防感冒
偏方14：點揉風池穴→風熱感冒
咳嗽
偏方1：沙參玉竹蓮子百合湯→肺燥咳嗽
偏方2：核桃鴨子→化痰止咳
偏方3：劍花豬肺湯→燥熱咳嗽
偏方4：南杏桑白豬肺湯→肺燥乾咳
偏方5：蘿蔔蜂蜜飲→風寒咳嗽
偏方6：荸薺百合羹→久咳不愈
偏方7：百合蜜→肺燥咳嗽
偏方8：冬瓜皮湯→咳嗽
偏方9：桔梗湯→咳嗽
偏方10：杏仁冰糖水→咳嗽
偏方11：艾葉水泡腳→咳嗽
偏方12：絲瓜花茶→風熱咳嗽
偏方13：百合款冬花飲→風寒咳嗽
偏方14：芝麻冰糖水→夜咳
哮喘
偏方1：綠茶煮雞蛋→哮喘緩解期
偏方2：南瓜姜麥芽汁→多年哮喘
偏方3：姜棗粥→哮喘緩解期
偏方4：冰糖杏仁→老年哮喘
偏方5：豬板油麥糖蜜膏→咳嗽痰喘
偏方6：白果調蜂蜜→支氣管哮喘
偏方7：酸石榴療法→久咳哮喘
偏方8：柚子皮百合湯→支氣管哮喘
貧血
偏方1：黑米粥→氣血虧虛
偏方2：花生衣紅棗汁→貧血
偏方3：芝麻藕片→缺鐵性貧血
偏方4：菠菜豬肝湯→陰虛貧血
偏方5：羊骨粥→再生障礙性貧血
偏方6：桑葚糯米粥→缺鐵性貧血
打鼾
偏方1：花椒水→打鼾
偏方2：漱口液→打鼾
偏方3：齶托→打鼾
偏方4：冬瓜粳米粥→肥胖引起的打鼾
偏方5：玻璃球→打鼾
偏方6：貼通氣鼻貼→打鼾
偏方7：M形枕頭→打鼾
呃逆
偏方1：荔枝末→呃逆不止
偏方2：鮮韭菜水→偶發呃逆
偏方3：柿蒂丁香生薑煎→頑固性呃逆
偏方4：薑末粥→虛寒呃逆
偏方5：冰糖蘆根水→胃熱呃逆
偏方6：白糖→打嗝
偏方7：姜橘紅糖茶→打嗝
偏方8：豆腐苦瓜湯→打嗝
偏方9：雪梨紅糖水→打嗝
偏方10：按摩內關、少商穴→打嗝
腹脹
偏方1：山楂陳皮茶→改善腹脹
偏方2：雙豆末→腹脹
偏方3：蒜泥苦瓜菜→消化不良
偏方4：砂仁煎水服→腹脹
偏方5：山楂檳榔糖膏→胃酸過少腹脹
偏方6：白豆蔻煎水→腹脹
偏方7：鹽熱敷→腹寒腹痛
偏方8：紅豆橘皮湯→腹胃脹滿
腹瀉
偏方1：番石榴葉飲→急性腹瀉
偏方2：茄根榴皮飲→慢性腹瀉
偏方3：生薑黃連→熱性腹瀉
偏方4：老鸛草→腹瀉、腹痛
偏方5：鮮山藥羊肉→慢性腹瀉
偏方6：紅茶乾薑絲→受寒所致腹瀉
偏方7：茱萸豆蔻丸→腸炎引起的久瀉
偏方8：三鮮飲→暑熱腹瀉
偏方9：五倍子丸→大腸滑泄
偏方10：防風→慢性腹瀉
偏方11：凍石榴皮→頑固久瀉
偏方12：葛粉→感冒引起的下瀉
偏方13：二術湯→寒濕腹瀉
偏方1：黑米粥→氣血虧虛
偏方2：花生衣紅棗汁→貧血
偏方3：芝麻藕片→缺鐵性貧血
偏方4：菠菜豬肝湯→陰虛貧血
偏方5：羊骨粥→再生障礙性貧血
偏方6：桑葚糯米粥→缺鐵性貧血
打鼾
偏方1：花椒水→打鼾
偏方2：漱口液→打鼾
偏方3：齶托→打鼾
偏方4：冬瓜粳米粥→肥胖引起的打鼾
偏方5：玻璃球→打鼾
偏方6：貼通氣鼻貼→打鼾
偏方7：M形枕頭→打鼾
呃逆
偏方1：荔枝末→呃逆不止
偏方2：鮮韭菜水→偶發呃逆
偏方3：柿蒂丁香生薑煎→頑固性呃逆
偏方4：薑末粥→虛寒呃逆
偏方5：冰糖蘆根水→胃熱呃逆
偏方6：白糖→打嗝
偏方7：姜橘紅糖茶→打嗝
偏方8：豆腐苦瓜湯→打嗝
偏方9：雪梨紅糖水→打嗝
偏方10：按摩內關、少商穴→打嗝
腹脹
偏方1：山楂陳皮茶→改善腹脹
偏方2：雙豆末→腹脹
偏方3：蒜泥苦瓜菜→消化不良
偏方4：砂仁煎水服→腹脹
偏方5：山楂檳榔糖膏→胃酸過少腹脹
偏方6：白豆蔻煎水→腹脹
偏方7：鹽熱敷→腹寒腹痛
偏方8：紅豆橘皮湯→腹胃脹滿
腹瀉
偏方1：番石榴葉飲→急性腹瀉
偏方2：茄根榴皮飲→慢性腹瀉
偏方3：生薑黃連→熱性腹瀉
偏方4：老鸛草→腹瀉、腹痛
偏方5：鮮山藥羊肉→慢性腹瀉
偏方6：紅茶乾薑絲→受寒所致腹瀉
偏方7：茱萸豆蔻丸→腸炎引起的久瀉
偏方8：三鮮飲→暑熱腹瀉
偏方9：五倍子丸→大腸滑泄
偏方10：防風→慢性腹瀉
偏方11：凍石榴皮→頑固久瀉
偏方12：葛粉→感冒引起的下瀉
偏方13：二術湯→寒濕腹瀉
中暑
偏方1：綠豆粥→防暑
偏方2：冰鎮西瓜露→防暑解暑
偏方3：薑汁滴鼻法→中暑昏厥
偏方4：綠豆烏梅茶→防暑
嘔吐
偏方1：白鬍椒湯→宿食嘔吐
偏方2：芒果→暈車嘔吐
偏方3：羊奶→反胃嘔吐
偏方4：豆腐湯→嘔吐
偏方5：蘿蔔蜂蜜→噁心嘔吐
偏方6：嚼生薑→預防暈車暈船嘔吐
偏方7：白鬍椒半夏丸→嘔吐
偏方8：蜂蜜薑汁→反胃嘔吐
便秘
偏方1：蜂蜜水→習慣性便秘
偏方2：木耳海參燉豬腸→習慣性便秘
偏方3：豬肚薏米湯→腸燥便秘
偏方4：奶蜜蔥汁→習慣性便秘
偏方5：柏子仁蜜粥→腸燥便秘
偏方6：蘇子麻仁粥→腸燥便秘
偏方7：豬心柏子湯→腸燥便秘
偏方8：三仁湯→腸燥便秘
偏方9：芒硝大黃水泡腳→實熱便秘
偏方10：炒紅薯葉→慢性便秘
偏方11：香蕉蘸黑芝麻→老年便秘
偏方12：薯棗湯→老年便秘
偏方13：蜂蜜木瓜→大便秘結
偏方14：紫菜湯→便秘
偏方15：蓮子心茶→便秘
偏方16：溫水灌腸→便秘
偏方17：菠菜麵條→便秘
偏方18：黑芝麻胡桃松子仁→腸燥便秘
偏方19：糖煮蘿蔔→便秘
尿頻
偏方1：炒芹菜→虛熱尿頻
偏方2：乾薑紅棗碎→老年尿頻
偏方3：對蝦炒韭菜→腎虛尿頻
偏方4：雞腸益智仁湯→腎虛尿頻
偏方5：豬腰白果粥→腎虛尿頻
偏方6：按摩關元穴→尿頻
失眠
偏方1：醋飲→鎮靜催眠
偏方2：花生大米粥→失眠
偏方3：柿葉山楂煎→失眠
偏方4：白糖燉梨→失限
偏方5：核桃芝麻丸→失眠
偏方6：酸棗粳米粥→心悸失眠
偏方7：桑葚糖水→神經衰弱性失眠
偏方8：蓮子心→失眠
偏方9：紅棗蔥白湯→神經衰弱性失眠
神經衰弱
偏方1：雞蛋小米粥→神經衰弱
偏方2：桑葚核桃仁→神經衰弱
偏方3：鮮花生葉湯→神經衰弱
偏方4：竹葉寧心茶→陰虛神經衰弱
偏方5：雞肝蜜汁→神經衰弱
偏方6：桂圓棗仁芡實湯→神經衰弱
偏方7：桂圓酒→神經衰弱
偏方8：枸杞紅棗蛋湯→陰虛神經衰弱
偏方9：桂圓蓮子湯→神經衰弱
偏方10：丹參烏梅汁→神經衰弱
偏方11：烏龜百合紅棗湯→神經衰弱
偏方12：安睡茶→神經衰弱
偏方13：八寶粥→神經衰弱
手足多汗症
偏方1：乾薑白礬洗劑→手足多汗症
偏方2：人參散→手足多汗症
偏方3：蘿蔔葛礬洗劑→手足多汗症
偏方4：白礬麻黃洗劑→手足多汗症
偏方5：白礬粉→手足多汗症
膽石症
偏方1：雞內金散→膽石症
偏方2：柴胡湯→膽石症
偏方3：紫蘇菊花粥→膽結石
偏方4：茵陳枳實湯→膽石症
腸炎
偏方1：炒山楂片→慢性腸炎
偏方2：大蒜方→腸炎
偏方3：茶葉煮粥→腸炎
消化不良
偏方1：糖醋蘿蔔→消化不良
偏方2：醋茶→消化不良
偏方3：豬肉蘋果湯→消化不良
偏方4：雞內金→消化不良
偏方5：生薑紅棗粥→和胃消食
偏方6：蘿蔔酸梅湯→寬中行氣
偏方7：燉鴨山藥參→開胃化食
偏方8：胡蘿蔔粥→消脹化滯
偏方9：鵪鶉燉山藥→消化不良
偏方10：蘿蔔餅→消食化痰
偏方11：胡蘿蔔燉羊肉→消化不良
偏方12：麥芽柿曲湯→化食下氣
偏方13：山楂丸→肉食積滯
偏方14：咖啡粉→食積腹痛
低血壓
偏方1：鯽魚糯米粥→低血壓
偏方2：牛肉湯→頭暈乏力
偏方3：黑豆紅棗茶→低血壓
偏方4：按摩湧泉穴→低血壓
胃、十二指腸潰瘍
偏方1：糖醋圓白菜→散結消積
偏方2：圓白菜汁→清熱散結
偏方3：金橘根燉豬肚→健脾止痛
偏方4：白藕汁→治胃潰瘍吐血
偏方5：牛奶生薑韭菜汁→補脾溫胃
偏方6：煨豬肚→溫中和胃
偏方7：海蜇棗糠膏→清熱潤腸
偏方8：陳草蜜膏→行氣健脾
偏方9：牡蠣土豆汁→十二指腸球部潰瘍
糖尿病
偏方1：海米冬瓜→糖尿病
偏方2：枸杞茶→糖尿病
偏方3：拌紫甘藍→輔助降糖
偏方4：玉米須水→輔助降糖
偏方5：蚌肉苦瓜湯→糖尿病
偏方6：木耳粥→糖尿病
偏方7：五味巴戟粥→陰陽兩虛糖尿病
偏方8：黃瓜木耳湯→穩定血糖
偏方9：香菇木耳生薑湯→預防糖尿病併發症
偏方10：豬胰止渴湯→糖尿病
偏方11：油爆雙丁→預防糖尿病
偏方12：菠菜粥→陰虛化熱糖尿病
偏方13：白蘿蔔牛肚煲→降血糖
偏方14：冬菇鱔片粥→降血糖
偏方15：苦瓜豆腐湯→預防糖尿病
高血壓
偏方1：山楂粥→高血壓
偏方2：木耳柿餅→老年高血壓
偏方3：檸檬荸薺湯→高血壓
偏方4：桃仁粥→高血壓
偏方5：胡蘿蔔粥→高血壓
偏方6：藕藏花生→高血壓
偏方7：海蜇荸薺湯→高血壓
偏方8：炒萵筍→高血壓
偏方9：海參燒木耳→高血壓
偏方10：芹菜香乾炒肉絲→預防高血壓
偏方11：冬瓜銀耳羹→高血壓
偏方12：紫菜湯→緩解高血壓
偏方13：蒜蓉拌茄子→降血壓
偏方14：洋蔥炒牛肉→預防高血壓
偏方15：黃瓜炒雞蛋→降血壓
偏方16：附片燒烏雞→陰陽兩虛高血壓
偏方1：綠豆粥→防暑
偏方2：冰鎮西瓜露→防暑解暑
偏方3：薑汁滴鼻法→中暑昏厥
偏方4：綠豆烏梅茶→防暑
嘔吐
偏方1：白鬍椒湯→宿食嘔吐
偏方2：芒果→暈車嘔吐
偏方3：羊奶→反胃嘔吐
偏方4：豆腐湯→嘔吐
偏方5：蘿蔔蜂蜜→噁心嘔吐
偏方6：嚼生薑→預防暈車暈船嘔吐
偏方7：白鬍椒半夏丸→嘔吐
偏方8：蜂蜜薑汁→反胃嘔吐
便秘
偏方1：蜂蜜水→習慣性便秘
偏方2：木耳海參燉豬腸→習慣性便秘
偏方3：豬肚薏米湯→腸燥便秘
偏方4：奶蜜蔥汁→習慣性便秘
偏方5：柏子仁蜜粥→腸燥便秘
偏方6：蘇子麻仁粥→腸燥便秘
偏方7：豬心柏子湯→腸燥便秘
偏方8：三仁湯→腸燥便秘
偏方9：芒硝大黃水泡腳→實熱便秘
偏方10：炒紅薯葉→慢性便秘
偏方11：香蕉蘸黑芝麻→老年便秘
偏方12：薯棗湯→老年便秘
偏方13：蜂蜜木瓜→大便秘結
偏方14：紫菜湯→便秘
偏方15：蓮子心茶→便秘
偏方16：溫水灌腸→便秘
偏方17：菠菜麵條→便秘
偏方18：黑芝麻胡桃松子仁→腸燥便秘
偏方19：糖煮蘿蔔→便秘
尿頻
偏方1：炒芹菜→虛熱尿頻
偏方2：乾薑紅棗碎→老年尿頻
偏方3：對蝦炒韭菜→腎虛尿頻
偏方4：雞腸益智仁湯→腎虛尿頻
偏方5：豬腰白果粥→腎虛尿頻
偏方6：按摩關元穴→尿頻
失眠
偏方1：醋飲→鎮靜催眠
偏方2：花生大米粥→失眠
偏方3：柿葉山楂煎→失眠
偏方4：白糖燉梨→失限
偏方5：核桃芝麻丸→失眠
偏方6：酸棗粳米粥→心悸失眠
偏方7：桑葚糖水→神經衰弱性失眠
偏方8：蓮子心→失眠
偏方9：紅棗蔥白湯→神經衰弱性失眠
神經衰弱
偏方1：雞蛋小米粥→神經衰弱
偏方2：桑葚核桃仁→神經衰弱
偏方3：鮮花生葉湯→神經衰弱
偏方4：竹葉寧心茶→陰虛神經衰弱
偏方5：雞肝蜜汁→神經衰弱
偏方6：桂圓棗仁芡實湯→神經衰弱
偏方7：桂圓酒→神經衰弱
偏方8：枸杞紅棗蛋湯→陰虛神經衰弱
偏方9：桂圓蓮子湯→神經衰弱
偏方10：丹參烏梅汁→神經衰弱
偏方11：烏龜百合紅棗湯→神經衰弱
偏方12：安睡茶→神經衰弱
偏方13：八寶粥→神經衰弱
手足多汗症
偏方1：乾薑白礬洗劑→手足多汗症
偏方2：人參散→手足多汗症
偏方3：蘿蔔葛礬洗劑→手足多汗症
偏方4：白礬麻黃洗劑→手足多汗症
偏方5：白礬粉→手足多汗症
膽石症
偏方1：雞內金散→膽石症
偏方2：柴胡湯→膽石症
偏方3：紫蘇菊花粥→膽結石
偏方4：茵陳枳實湯→膽石症
腸炎
偏方1：炒山楂片→慢性腸炎
偏方2：大蒜方→腸炎
偏方3：茶葉煮粥→腸炎
消化不良
偏方1：糖醋蘿蔔→消化不良
偏方2：醋茶→消化不良
偏方3：豬肉蘋果湯→消化不良
偏方4：雞內金→消化不良
偏方5：生薑紅棗粥→和胃消食
偏方6：蘿蔔酸梅湯→寬中行氣
偏方7：燉鴨山藥參→開胃化食
偏方8：胡蘿蔔粥→消脹化滯
偏方9：鵪鶉燉山藥→消化不良
偏方10：蘿蔔餅→消食化痰
偏方11：胡蘿蔔燉羊肉→消化不良
偏方12：麥芽柿曲湯→化食下氣
偏方13：山楂丸→肉食積滯
偏方14：咖啡粉→食積腹痛
低血壓
偏方1：鯽魚糯米粥→低血壓
偏方2：牛肉湯→頭暈乏力
偏方3：黑豆紅棗茶→低血壓
偏方4：按摩湧泉穴→低血壓
胃、十二指腸潰瘍
偏方1：糖醋圓白菜→散結消積
偏方2：圓白菜汁→清熱散結
偏方3：金橘根燉豬肚→健脾止痛
偏方4：白藕汁→治胃潰瘍吐血
偏方5：牛奶生薑韭菜汁→補脾溫胃
偏方6：煨豬肚→溫中和胃
偏方7：海蜇棗糠膏→清熱潤腸
偏方8：陳草蜜膏→行氣健脾
偏方9：牡蠣土豆汁→十二指腸球部潰瘍
糖尿病
偏方1：海米冬瓜→糖尿病
偏方2：枸杞茶→糖尿病
偏方3：拌紫甘藍→輔助降糖
偏方4：玉米須水→輔助降糖
偏方5：蚌肉苦瓜湯→糖尿病
偏方6：木耳粥→糖尿病
偏方7：五味巴戟粥→陰陽兩虛糖尿病
偏方8：黃瓜木耳湯→穩定血糖
偏方9：香菇木耳生薑湯→預防糖尿病併發症
偏方10：豬胰止渴湯→糖尿病
偏方11：油爆雙丁→預防糖尿病
偏方12：菠菜粥→陰虛化熱糖尿病
偏方13：白蘿蔔牛肚煲→降血糖
偏方14：冬菇鱔片粥→降血糖
偏方15：苦瓜豆腐湯→預防糖尿病
高血壓
偏方1：山楂粥→高血壓
偏方2：木耳柿餅→老年高血壓
偏方3：檸檬荸薺湯→高血壓
偏方4：桃仁粥→高血壓
偏方5：胡蘿蔔粥→高血壓
偏方6：藕藏花生→高血壓
偏方7：海蜇荸薺湯→高血壓
偏方8：炒萵筍→高血壓
偏方9：海參燒木耳→高血壓
偏方10：芹菜香乾炒肉絲→預防高血壓
偏方11：冬瓜銀耳羹→高血壓
偏方12：紫菜湯→緩解高血壓
偏方13：蒜蓉拌茄子→降血壓
偏方14：洋蔥炒牛肉→預防高血壓
偏方15：黃瓜炒雞蛋→降血壓
偏方16：附片燒烏雞→陰陽兩虛高血壓
高脂血症
偏方1：木耳炒白菜→降血脂
偏方2：紫茄子粥→降血脂
偏方3：木耳豆腐丁→高血脂
偏方4：綠豆麥片粥→預防高血脂
偏方5：西紅柿蛋花湯→降壓降脂
偏方6：洋蔥炒肉片→高血脂
偏方7：海帶燉豆腐→降脂降壓
冠心病
偏方1：香菇炒豆皮→預防冠心病
偏方2：芝麻蒜薹→預防冠心病
偏方3：人參五味粥→心氣不足型冠心病
偏方4：香蕉茶→冠心病
偏方5：胡蘿蔔海蜇粥→冠心病
偏方6：薺菜豆腐羹→冠心病
偏方7：紅薯牛奶→預防動脈粥樣硬化
骨質疏鬆
偏方1：枸杞子羊腎粥→滋陰壯骨
偏方2：洋蔥蝦皮→預防骨質流失
偏方3：甲魚葚杞補腎湯→滋補肝腎
偏方4：桑葚杞子米飯→滋陰補腎
偏方5：山楂酪→預防骨質疏鬆
偏方6：茯苓牡蠣餅→壯筋骨
偏方7：黑芝麻核桃末→補充鈣質
第四章外科疾病小偏方，日常傷痛一掃光
頸椎病
偏方1：壯骨湯→肝腎不足型頸椎病
偏方2：醋香麩子→頸椎勞損
偏方3：川芎凡士林膏→活血行氣
偏方4：蔥薑汁→緩解頸椎痛
偏方5：山丹桃仁粥→通絡止痛
偏方6：木瓜陳皮粥→痰濕阻絡型頸椎病
偏方7：地黃當歸金甲湯→通絡止痛
偏方8：艾條溫和灸→頸椎病
偏方9：推頭部法→頸椎病
偏方10：伸頸運動法→預防頸椎病
偏方11：旋轉頭部法→頸椎病
落枕
偏方1：松香樟腦膏→溫散止痛
偏方2：黑豆枕→風寒型落枕
偏方3：跌打膏→血瘀型落枕
偏方4：運動療法→落枕
偏方5：按摩頸頂、落枕穴→落枕
肩周炎
偏方1：桂圓粥→肩周炎
偏方2：茄蝦餅→預防肩周炎
偏方3：韭菜子艾葉湯→肩周炎
偏方4：蓮黨杞子粥→通經活絡
偏方5：蔥白膏→肩周炎
偏方6：拍擊肩膀→肩周炎
關節炎
偏方1：五加皮酒釀→類風濕性關節炎
偏方2：黑豆酒→緩解關節疼痛
偏方3：生薑泡酒→緩解關節炎
偏方4：蒼耳子泥→緩解關節炎
偏方5：蔥鬚生姜外敷方→風濕性關節炎
偏方6：防風薏米粥→類風濕性關節炎
偏方7：二活粥→類風濕性關節炎
偏方8：保健按摩法→類風濕性關節炎
偏方1：木耳炒白菜→降血脂
偏方2：紫茄子粥→降血脂
偏方3：木耳豆腐丁→高血脂
偏方4：綠豆麥片粥→預防高血脂
偏方5：西紅柿蛋花湯→降壓降脂
偏方6：洋蔥炒肉片→高血脂
偏方7：海帶燉豆腐→降脂降壓
冠心病
偏方1：香菇炒豆皮→預防冠心病
偏方2：芝麻蒜薹→預防冠心病
偏方3：人參五味粥→心氣不足型冠心病
偏方4：香蕉茶→冠心病
偏方5：胡蘿蔔海蜇粥→冠心病
偏方6：薺菜豆腐羹→冠心病
偏方7：紅薯牛奶→預防動脈粥樣硬化
骨質疏鬆
偏方1：枸杞子羊腎粥→滋陰壯骨
偏方2：洋蔥蝦皮→預防骨質流失
偏方3：甲魚葚杞補腎湯→滋補肝腎
偏方4：桑葚杞子米飯→滋陰補腎
偏方5：山楂酪→預防骨質疏鬆
偏方6：茯苓牡蠣餅→壯筋骨
偏方7：黑芝麻核桃末→補充鈣質
第四章外科疾病小偏方，日常傷痛一掃光
頸椎病
偏方1：壯骨湯→肝腎不足型頸椎病
偏方2：醋香麩子→頸椎勞損
偏方3：川芎凡士林膏→活血行氣
偏方4：蔥薑汁→緩解頸椎痛
偏方5：山丹桃仁粥→通絡止痛
偏方6：木瓜陳皮粥→痰濕阻絡型頸椎病
偏方7：地黃當歸金甲湯→通絡止痛
偏方8：艾條溫和灸→頸椎病
偏方9：推頭部法→頸椎病
偏方10：伸頸運動法→預防頸椎病
偏方11：旋轉頭部法→頸椎病
落枕
偏方1：松香樟腦膏→溫散止痛
偏方2：黑豆枕→風寒型落枕
偏方3：跌打膏→血瘀型落枕
偏方4：運動療法→落枕
偏方5：按摩頸頂、落枕穴→落枕
肩周炎
偏方1：桂圓粥→肩周炎
偏方2：茄蝦餅→預防肩周炎
偏方3：韭菜子艾葉湯→肩周炎
偏方4：蓮黨杞子粥→通經活絡
偏方5：蔥白膏→肩周炎
偏方6：拍擊肩膀→肩周炎
關節炎
偏方1：五加皮酒釀→類風濕性關節炎
偏方2：黑豆酒→緩解關節疼痛
偏方3：生薑泡酒→緩解關節炎
偏方4：蒼耳子泥→緩解關節炎
偏方5：蔥鬚生姜外敷方→風濕性關節炎
偏方6：防風薏米粥→類風濕性關節炎
偏方7：二活粥→類風濕性關節炎
偏方8：保健按摩法→類風濕性關節炎
