養好五臟不生病·內臟健康錦囊

《養好五臟不生病·內臟健康錦囊》是2019年中國中醫藥出版社出版的圖書。

基本介紹

• 中文名：養好五臟不生病·內臟健康錦囊
• 作者：張遠聲，張冬，張濤，張慶堯，張鈺兒
• 類別：中醫精華
• 出版社：中國中醫藥出版社
• 出版時間：2019年
• 開本：16 開
• 裝幀：平裝-膠訂
• ISBN：9787513255592

內容簡介

本書介紹了諸多內臟疾病預防與自醫的方法和技巧，便於讀者選擇使用。針對各個臟器與部位實施，旨在呵護內臟健康、延緩內臟衰老、康復內臟疾病。科學運動內臟，可有效疏通臟器內部循環，是簡單有效的健身祛病方法。需要大家熟練掌握、堅持不懈、靈活套用，在實踐中開發出更多、更好、更實用的錦囊妙法來。

圖書目錄

《便秘輕鬆解》（978-7-5132-5132-7）

《養好五臟不生病·內臟運動保健法》（978-7-5132-5135-8）

《養好五臟不生病·內臟健康錦囊》

《養好五臟不生病·自然排便法》

作者簡介

張遠聲，出生於中醫世家，畢業於哈爾濱醫科大學，早年就職於雞西市人民醫院。退休後，繼承先父遺志，潛心專研內臟運動方法技巧，後創建“內臟運動保健法”“自然排便法”“罈裝內臟理念”，所著圖書《便秘輕鬆解》《養好五臟不生病》等自醫系列圖書，深受廣大讀者的歡迎。