飲酒應四忌

一忌空腹飲酒。空腹飲酒直接刺激胃黏膜，易導致胃炎和胃出血、消化道潰瘍等多種病變，長期如此會發生慢性酒精中毒；

二忌白酒與汽水同飲。白酒與汽水同飲後，酒精會很快在人的全身揮發，並伴隨大量二氧化碳，對胃、腸、肝以及心腦血管有損害；

三忌酒與胡蘿蔔同食。酒與胡蘿蔔同食，會因胡蘿蔔中含有豐富的β胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，而在肝臟中產生毒素，導致肝病；

四忌過量飲酒。