食量

食量,指攝取食物的能力。

基本介紹

  • 中文名:食量   
  • 外文名:appetite
  • 拼音:shí liàng
  • 注音:ㄕㄧˊ ㄌㄧㄤˋ
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詞語概念

詞目:食量
拼音:shí liàng
英文:capacity for eating
解釋:攝取食物的能力。亦稱“飯量”。
例句:碧野 《沒有花的春天》第四章:“她的食量卻變得奇異的大。”

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檢測食量的方法
一、每天早晨起床前,握握手、攥攥拳 如果握手時覺得吃力,像是發脹的樣子,那就表明你昨晚可能吃得過多了。 出現這種症狀是因為體內的細胞吸收了過剩的營養後,沒能完全消耗而被脹得滿滿的,所以才會產生上述的感覺。 二、睡覺時流口水 這也表明你可能是吃得太多。如此繼續發展下去,舌頭在夜間會腫脹,甚至會有血痕出現。如果此時照鏡子,你會發現舌頭呈淺紫色,有時還會伴有口臭。 三、感到口乾,舌頭運動不靈 同樣也是吃得過多的表現。因為血液中的營養太多,會使體內消化腺的分泌自動減少,唾液也跟著減少,於是有了上述的表現。 當人們的飯量超過需要的程度,就會口舌發乾。排除缺少維生素的原因,這通常就是胃腸因為負擔過重而提出的“抗議”,它們提醒你應當控制食量了。

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