食物聖經：0-6歲完全食物手冊

《食物聖經：0-6歲完全食物手冊》是2013年中國紡織出版社出版的圖書，作者是[英]吉娜・福特。

基本介紹

• 書名：食物聖經：0-6歲完全食物手冊
• 作者：[英]吉娜・福特
• 類別：孕產育兒
• 定價：29.00元
• 出版社：中國紡織出版社
• 出版時間：2013-01-01
• 著作權方：湖南省青蘋果數據中心有限公司

圖書簡介

本書有針對性地幫助父母避免他們經常遇到的陷阱，當父母面對和寶寶餵養有關的問題時幫助他們恢覆信心。設法解釋寶寶階段性的營養需求，提供針對性的意見以解決從寶寶斷奶到6歲時遇到的各種問題，並且提供最新的營養信息。

作者簡介

吉娜·福特，出生在蘇格蘭小鎮的一個農村家庭。大學期間，吉娜在愛丁堡大學學習酒店與飲食專業。後來她發現自己對育兒很感興趣，便選擇了當育兒護士。30多年來，她照看過：300多名新生寶寶，積累了豐富的育兒經驗。1999年，吉娜把自己的育兒經驗寫成《育兒聖經》，獲得了巨大成功。該書經過全面修訂和更新，一直是英國最暢銷的育兒讀物。之後，吉娜·福特出版了多部育兒圖書，都取得了巨大成功。 在那之後，吉娜·福特被英國上流社會的很多知名人士聘請為育兒顧問。 2004年，吉娜·福特意識到，儘管育兒信息浩若煙海，但是依然有很多母親感覺信息閉塞。

目錄

第1章 成長中的寶寶需要的健康食物
食物組
第一組：奶和奶製品
第二組：含碳水化合物或澱粉的食物
第三組：蔬菜和水果
第四組：肉和肉的替代品
第五組：不經常食用的食物
必須的營養成分一為健康的一生打下基礎
有機食物
轉基因食物
液體
評估寶寶的成長
第2章 人生的第一階段
懷孕期間
母乳餵養
人工餵養
斷奶
大一點寶寶的餵養問題
吃、喝的發展階段
關於寶寶挑食
第3章 寶寶的特殊飲食
素食
純素主義者的飲食
排斥飲食
減肥飲食
不在家中的飲食
第4章 與營養相關酌醫學問題
對食物過敏
貧血症
絞痛
便秘
腹瀉
過重和肥胖
發育不良
吐奶、反流和嘔吐
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