領悟生命的自在：認識人生真諦20堂心靈禪修

《領悟生命的自在:認識人生真諦的20堂心靈禪修》:人生旅程中最重要的事，就是積極認真的生活，做自己生命的主人。

內容提要

生命不應該隨便浪費，也沒有打草稿的機會，因為我們所認為的草稿，其實已經是我們人生的答卷——無法更改，也無法重繪，所以我們要珍惜每一次機會，認真對待每一天，好好活在當下。

雖然人生苦短，但生命的意義在於真實，只要我們願意省思過去和把握當下，一定能突破人生的困境，領悟生命的自在，活出全新的自己。所以，作者藉由生活中的體會與經驗來詮釋“人生二十最”的意涵，希望能和大家一起打開內心的門窗，留下最純淨的一扇記憶，活得自在。

作者簡介

林慶昭，台灣金石堂十大暢銷男作家之一，曾任《翡翠》雜誌採訪記者，尖端出版公司文庫書籍主編，《CALL流行通訊》總編輯，大慶文化總編輯，《我愛你結婚網》愛情顧問，TNT電台《文學的天空》節目主持人。

得獎記錄：第十屆台灣學生文學獎小說獎；第十一屆耕莘文學獎小說獎；第八屆巡迴文藝創作獎散文獎；台北市立圖書館新詩創作比賽第一名。

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可是，在許多時候，我們老是犯這樣的錯誤：總是把希望寄托在明天，不懂得珍惜；總是把生命浪費在今天，不知道該把握；對人生就像寫字一樣，往往不注重字寫得怎樣，而只是看花費了多少紙。

雖然人生苦短，但生命的意義在於真實，只要我們願意省思過去和把握當下，一定能突破人生的困境，領悟生命的自在，活出全新的自己。