基本介紹 中文名:韭菜炒肉碎主要食材:瘦豬肉,韭菜分類:韭菜調料:糖 美食材料,美食做法, 美食材料主料:瘦豬肉四兩、韭菜四兩切碎、菜甫一兩剁幼粒(菜甫即蘿蔔乾)、油欖菜三湯匙(又稱烏欖菜)。醃料:生抽半湯匙,生粉一茶匙,油一湯匙。調料:糖半茶匙、水一湯匙。美食做法1、豬肉洗淨,抹乾水剁幼,加醃料撈勻。2、下油二湯匙,爆香豬肉,下菜甫炒透,加入油欖菜、韭菜及調味炒至乾水上碟,冷熱均可吃。