韭菜拌豆腐

韭菜拌豆腐

韭菜拌豆腐,是一道菜品,主料為韭菜、豆腐。

基本介紹

  • 中文名:韭菜拌豆腐
  • 主要食材:豆腐(南) 300克
  • 分類:私家菜
  • 輔料:醃韭菜花 50克
調料,類別,口味,食物做法,

調料

香菜 20克 香油 10克 醬油 10克 鹽 2克 味素 2克 各適量

類別

私家菜 學齡期兒童食譜 青少年食譜 骨質疏鬆調理 更年期綜合症調理

口味

鮮嫩味美,清香適口。

食物做法

1.嫩豆腐放入開水碗內浸泡片刻,撈出晾涼,瀝乾水分後切成1厘米見方的丁,放入盆內;香菜擇洗乾淨切成末;韭菜花摘洗乾淨,放入沸水鍋中焯熟,撈出瀝乾水分後切成碎末。
2.香菜末、香油、醬油、精鹽、味素和韭菜末一起放入豆腐盆內,拌勻裝盤即成。

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