韓書鎖

韓書鎖，原在工藝美術行業中做木工，五十多歲時患有多種疾病。當時韓書鎖根據有關資料研究爬行鍛鍊，並逐漸悟出老虎、猩猩、大象、袋鼠等野獸走法。

基本介紹

• 中文名：韓書鎖
• 職業：木工
• 主要成就：被評為本市和所在區的“健康形象大使”和“健康形象標兵”
• 性別：男

人物簡介

老人剛開始在公園爬行時受到許多人的嘲笑，被認為精神不正常。但數月練下來，老人的身體機能得到了有效的康復。後來老人的住家從金魚池旁遷到了城西北。

人物背景

離天壇遠了，離北海近了，韓老乾脆在北海公園九龍壁前建立了“基地”，數十名老人和他一起模仿五獸爬行。韓老說他揣摩了人與動物的關係，發現人與動物有內在的形體互補性。模仿動物可以拾遺補缺，強身健體。由於韓老對中國經、拳有一定的研究，把人和獸行走有機地結合起來。韓老因此被評為本市和所在區的“健康形象大使”和“健康形象標兵”，並多次義務傳授自己研究的“五獸行健身法”。

韓書鎖老人的“五獸行健身法”經國家體育總局有關科研部門認定，具有可行性，適合在一定人群中普及。