《韓國美女的皮膚秘密》是吉林文史出版社於2007年4月28日出版的圖書。該書講述了打造一個更自然更真實的美女需要健康的飲食生活習慣和積極樂觀的心態。
基本介紹
- 書名：韓國美女的皮膚秘密
- ISBN：780702515
- 定價：28.0
- 出版社：吉林文史出版社
基本信息,內容簡介,圖書目錄,
基本信息
書名:韓國美女的皮膚秘密
圖書編號:2204857
出版社:吉林文史出版社
定價:28.0
ISBN:780702515
作者:鄭惠臣
出版日期:2007-04-28
版次:1
開本:16
內容簡介
韓國美女的皮膚秘密：皮膚護理沒有“必須”二字，是否使用洗面乳、護膚霜、營養液，都要根據皮膚的狀態來決定。
笑口常開是抵抗老化的最有效方法。
如同我們的思想決定我們性格一樣，我們的食物造就我們的身體。不良食品會損害皮膚的光澤和彈性，導致皮膚過早老化。
消除眉間皺紋的運動：彎曲食指，將第一關節部位放在眉端。食指用勁，將皮膚朝兩邊外向拉緊。接前作，雙眉間用勁。
你會洗臉嗎？你知道怎么吃飯嗎？你真的知道自己的皮膚類型嗎？你聽說過按摩可以改變臉型嗎？
這些看似簡單的問題，其實大有學問，你的回答不見得正確，而這關係到你的皮膚，你的美麗，甚至你的幸福。
熱衷於整容的韓國女人為了美麗，不惜代價，對於崇尚天然的美容方法，她們如何看待呢？這裡有沒有不為人知的另一面？
來自韓國美容時尚界的當紅美女專家鄭惠臣博士將告訴你韓國美女的皮膚秘密：打造一個更自然更真實的美女需要健康的飲食生活習慣和積極樂觀的心態。好皮膚來自整體良好的生活狀態，絕非去美容院整容。
圖書目錄
第一章 皮膚，你努力了嗎？
努力吧，會有更多的愛來擁抱你
何謂“呵護皮膚的人生”？
知識的力量大於除皺注射液
是什麼在折磨我的皮膚？
哈哈，原來如此！
寫皮膚護理日記吧
第二章 加油，我的皮膚
皮膚十誡
皮膚類型．這次對了嗎？
應對皮膚變化的智慧
皮膚管理的五個階段
洗臉A to Z
一定要重複洗臉，否則就壞事？
我用的香皂，由我選擇！
自然洗臉法，賦予皮膚活力！
角質，這次一定根除！
根除角質的幾種方法
挑選AHA和BHA化妝品
天然角質根除法
皮膚保養的目的：保濕
各類皮膚的保濕護理
這些化妝品都要使用嗎？
關於保濕護理的其他疑問
防曬霜：最高級的抗老化用品！
SPF、PA++，這是什麼東西？
看看美白護理的真實面目
了解美白成分的真相
最有效的關白用品：天然面膜
抗皺化妝品，可信嗎？
第三章 好皮膚，自己創造
好皮膚怎樣自己創造？
指壓法促進血液循環
能使臉龐變小的經絡按摩
面部運動可以消除皺紋
預防皺紋產生的五分鐘調整運動
消除前額皺紋的運動
消除眉間皺紋的運動
消除皺紋，造就美麗有神的眼睛
造就富有彈性的甜美臉頰
保持鼻子的年輕
……
第四章 飯桌與皮膚革命！
第五章 SOS！皮膚危機管理
第六章 頭髮也是皮膚的一部分！
