基本介紹
- 書名：靜心:中國上乘養性智慧
- 出版社：時事出版社
- 頁數：275頁
- 開本：16
- 品牌：時事出版社
- 作者：吳國明
- 出版日期：2014年7月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787802327252
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《靜心:中國上乘養性智慧》是一本意境悠遠、富有啟發的心靈自助讀物。
作者簡介
“楠貴堂”掌門人，歷經人生風雨數十載，敏銳多思，沉穩睿智，善於透過當下觀察內心，收穫心靈成長體悟。作品內涵深刻，發人深省。
圖書目錄
第1章靜心慢行，浮世中閒然自得
牽著蝸牛去散步
順其自然，靜看紅塵萬變
心有所向，方能波瀾不驚
得失成敗，持一顆平和之心
以心之“彈性”張弛命運之簧
泡一杯靜心茶，修一份祥和心
第2章靜心平怒，淡看世事與紛爭
生氣之前跑三圈
別被鞋子裡的小沙粒硌到腳
莫糾結於“是”與“非”/028
任他無事生非，心自安然/032
一葉障目，不見泰山，036
永遠得意的阿Q/039
心平氣和，內心愈加豐盈/042
心寬，世界自然寬廣/045
第3章 靜心減負，輕盈之姿遊人生
過了河，就放下船趕路/049
庸人自擾之/053
拾起一些，放下一些/057
放棄“不為”，易“有為”/059
浮生偷得半日閒/062
從選定方向開始/066
發現內心的財富/070
第4章靜心克躁，繁華蒼涼皆安然
沉下來，與純淨平和相遇/073
平常心：禪意的生活態度/076
最美的禮物是“此刻”/079
老二哲學/082
瘦身心靈硬碟
寂寞中開出的花朵
享受一個人的好時光
第5章靜心求穩，流年如歌無怨悔
心不靜，難人定
三思而後說
不讓抱怨充塞自己的人生
贏了爭論，失了風度
忍耐非懦弱，而是成熟
捨得吃虧，得心安
總要有路可退
第6章靜心守謙，春風得意須久長
恃才傲物，不可取
真正的強者不屑倨傲
山水其高深，無須解釋
平衡內心的得意與歡喜
於低處匯納百川
空杯心態
第7章 靜心沉澱，厚積薄發終有時
第8章 靜心取捨，心鏡空明無彷徨
第9章靜心撫痛，笑談紅塵坎坷事
第10章靜心堅守，柳暗花明處處尋
第11章 靜心清念，浮生一夢當釋然
第12章 靜心淡欲，盛放如蓮歸本真
牽著蝸牛去散步
順其自然，靜看紅塵萬變
心有所向，方能波瀾不驚
得失成敗，持一顆平和之心
以心之“彈性”張弛命運之簧
泡一杯靜心茶，修一份祥和心
第2章靜心平怒，淡看世事與紛爭
生氣之前跑三圈
別被鞋子裡的小沙粒硌到腳
莫糾結於“是”與“非”/028
任他無事生非，心自安然/032
一葉障目，不見泰山，036
永遠得意的阿Q/039
心平氣和，內心愈加豐盈/042
心寬，世界自然寬廣/045
第3章 靜心減負，輕盈之姿遊人生
過了河，就放下船趕路/049
庸人自擾之/053
拾起一些，放下一些/057
放棄“不為”，易“有為”/059
浮生偷得半日閒/062
從選定方向開始/066
發現內心的財富/070
第4章靜心克躁，繁華蒼涼皆安然
沉下來，與純淨平和相遇/073
平常心：禪意的生活態度/076
最美的禮物是“此刻”/079
老二哲學/082
瘦身心靈硬碟
寂寞中開出的花朵
享受一個人的好時光
第5章靜心求穩，流年如歌無怨悔
心不靜，難人定
三思而後說
不讓抱怨充塞自己的人生
贏了爭論，失了風度
忍耐非懦弱，而是成熟
捨得吃虧，得心安
總要有路可退
第6章靜心守謙，春風得意須久長
恃才傲物，不可取
真正的強者不屑倨傲
山水其高深，無須解釋
平衡內心的得意與歡喜
於低處匯納百川
空杯心態
第7章 靜心沉澱，厚積薄發終有時
第8章 靜心取捨，心鏡空明無彷徨
第9章靜心撫痛，笑談紅塵坎坷事
第10章靜心堅守，柳暗花明處處尋
第11章 靜心清念，浮生一夢當釋然
第12章 靜心淡欲，盛放如蓮歸本真
序言
走過很多風景，看過很多人，試過很多方式，卻始終難以獲得心靈的安寧。偶爾也會萌生像陶公一樣追尋世外桃源的念頭．卻每每被現實阻礙而沒有實現。相信很多人也與我一樣，如同在凡塵中修行的苦行僧。苦苦追尋能獲得內心寧靜的地方，但卻像一個在偌大迷宮中迷路的孩子，始終找不到正確的方向。
後來才慢慢懂得，我們應該尋找的不是能讓心靈安寧的地方，而是讓心靈獲得安寧的方法。比起離群索居。大隱隱於市才是正解。遠離塵囂也許能讓心靈獲得一時的平靜．但人總不能一輩子遠離人群。我們需要的是即使身處喧囂也能心氣平和的修為．這就是靜心所要達到的境界。
心靜，所以世事皆明。在奔波的生活中靜心，放慢腳步，才不會錯過人生旅程的美景；在憤怒的情緒中靜心，於世事紛爭中保持一份理性與睿智；在抉擇時靜心，才不會倉皇失措、徘徊不定；在人生的起伏間靜心，才能以清雅之姿一直居於高位；痛苦時靜心，心如明媚春光；絕望時靜心，才能發現人生的轉機；靜心看待名利富貴、浮華虛名，心不易走向迷途。
時時靜心。如此，即使生活坎坷萬變，也能從中發現清明之路；縱使生活喧囂繁雜，也始終能保持心性純潔。
心若無物，便可一花一世界、一草一天堂。這是一種豁達的心境，更是一種了悟世事的心靈境界。翻開本書，跟隨作者一同開啟靜心的世界，通曉靜心養性的心靈智慧，回歸最純善的心境，於浮世中獲得得之坦然、失之淡然、放之釋然、變之安然的人生情懷。
後來才慢慢懂得，我們應該尋找的不是能讓心靈安寧的地方，而是讓心靈獲得安寧的方法。比起離群索居。大隱隱於市才是正解。遠離塵囂也許能讓心靈獲得一時的平靜．但人總不能一輩子遠離人群。我們需要的是即使身處喧囂也能心氣平和的修為．這就是靜心所要達到的境界。
心靜，所以世事皆明。在奔波的生活中靜心，放慢腳步，才不會錯過人生旅程的美景；在憤怒的情緒中靜心，於世事紛爭中保持一份理性與睿智；在抉擇時靜心，才不會倉皇失措、徘徊不定；在人生的起伏間靜心，才能以清雅之姿一直居於高位；痛苦時靜心，心如明媚春光；絕望時靜心，才能發現人生的轉機；靜心看待名利富貴、浮華虛名，心不易走向迷途。
時時靜心。如此，即使生活坎坷萬變，也能從中發現清明之路；縱使生活喧囂繁雜，也始終能保持心性純潔。
心若無物，便可一花一世界、一草一天堂。這是一種豁達的心境，更是一種了悟世事的心靈境界。翻開本書，跟隨作者一同開啟靜心的世界，通曉靜心養性的心靈智慧，回歸最純善的心境，於浮世中獲得得之坦然、失之淡然、放之釋然、變之安然的人生情懷。
