《靜品禪心:品讀生活中的放下禪》內容豐富，以佛家感悟人世的高超智慧為核心，將眾多禪林故事與生活智慧有機結合，使讀者在不知不覺的閱讀中，品味其“拿得起、放得下”的人生精髓，真正實現“禪悟人生”的終極目標。
基本介紹
- 書名：靜品禪心:品讀生活中的放下禪
- 出版社：金城出版社
- 頁數：327頁
- 開本：16
- 作者：輝浩
- 出版日期：2012年8月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787515505206, 7515505206
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《靜品禪心:品讀生活中的放下禪》從現實社會人們經常遇到的一些困擾出發，以禪學的理念來提出適合現代人為人處世的方法與對策。我們希望讀過《靜品禪心:品讀生活中的放下禪》的有緣之人，能從書中感受到禪學的心靈關懷，將禪學的智慧運用到我們的日常生活之中，擁有一顆寧靜平和的心，收穫幸福美好的人生。
圖書目錄
第一章無痴則強，無欲則剛：放下欲望的淡泊禪
1.何苦仰高俯低，眾生本就平等
2.平常心即是禪，真本心即是佛
3.黃金也許有毒，欲望害人無形
4.看淡功名利祿，無私無欲無求
5.放下架子做人，吃虧亦是福分
6.琴弦不松不緊，做事不急不躁
7.萬金包裝是虛，一縷呼吸是真
8.最貴莫過無爭，貪心終將為空
9.聖人尚且無名，何必太過自我
10.做事不要極端，凡事過猶不及
第二章清靜自然，修身養性：放下邪念的自然禪
1.收起輕視之心，驕傲者吃大虧
2.積極自我檢討，拾撿心中落葉
3.心懷慈悲之心，處處都是菩薩
4.害人終會害己，因果總會相報
5.智者以德報怨，慧者化敵為友
6.理智控制情緒，怒火傷人傷己
7.浮躁消耗殘生，淨心成就宗師
8.對無心者寬宥，對年少者諒解
9.人生本無坦途，不如順其自然
第三章韜光養晦，以退為進：放下意氣的處事禪
1.忍常人不能忍，理想高於一切
2.庸者恃強冒進，智者以退為進
3.做事審時度勢，得理學會讓人
4.傲氣堵塞出路，謙遜成就人生
5.忍字頭上是刀，逆境保存實力
6.尺有長寸有短，做人揚長避短
7.做人志存高遠，做事腳踏實地
8.心誠聚沙成塔，志堅水滴石穿
9.去掉多餘石屑，剩下都是精華
第四章不爭眼前，路在腳下：放下虛妄的長遠禪
1.小事成就事業，石頭鋪就大路
2.生命不容消耗，何不直擊困難
3.敵人變成朋友，柔弱戰勝剛強
4.人是最高的山，腳是最長的路
5.生活是面鏡子，笑容映出笑容
6.何必杞人憂天，只管今世逍遙
7.成功不在早晚，付出終有回報
8.低下去做奴隸，站起來做偉人
9.愚者被人左右，智者左右人生
10.弦緊容易引斷，人生學會放鬆
第五章寧靜安適，快樂自在：放下貪念的生活禪
1.視珍寶為糞土，看功名如浮雲
2.割捨才能得到，忙碌收穫快樂
3.美景平靜怒火，理智壓退癲狂
4.快樂是自己的，沒人捆綁著你
5.若無閒事掛心，便是人間好時
6.人生本就苦短，別為小事生氣
7.心中自有財富，快樂藏在心底
8.天下本來無事，庸人好自擾之
9.把寬容裝進去，把煩惱挖出來
10.貪念產生怨憤，心境成就快樂
第六章去留無心，寵辱不驚：放下焦躁的從容禪
1.從容面對一切，進入自然境界
2.超越生死境界，人將無所不能
3.以無招勝有招，惡意自動彈回
4.寬容撫平焦心，從容打動人心
5.面對生命從容，面對生死超脫
6.愛是一種付出，何苦要求回報
7.只要從容自信，一切皆有可能
8.天生快樂的人，善於尋找快樂
9.理性分析得失，本能節制欲望
10.自然是最關的，真實是有福的
第七章心淨自淨，萬事隨緣：放下苦求的清淨禪
1.一切都會過去，全心應對未來
2.人生無法定論，態度可以選擇
3.純潔才是本真，自然福德本源
4.快樂就在身邊，何必費心尋找
5.世間少人痴傻，不要自以為是
6.心中擁有光亮，生命擁有方向
7.勿讓身外之物，打破心靈寧靜
8.愛人者人愛之，愛與幸福同行
9.回歸本真狀態，責在淡泊之心
10.懷有菩提之心，處處皆是美景
第八章樂於付出，舍己助人：放下自私的奉獻禪
1.財富身外之物，幸福源自於愛
2.善行一無所求，只為普度眾生
3.助人者天必助，舍己者人人幫
4.他人之樂為樂，他人之苦為苦
5.點亮別人的燈。照亮自己的路
6.世界以痛吻我，我卻回報以歌
7.以助人為樂事，凡間即是天堂
8.私心換成博愛，陽光普照眾人
9.佛“騰出一隻手”，禪以助人為本
1.何苦仰高俯低，眾生本就平等
2.平常心即是禪，真本心即是佛
3.黃金也許有毒，欲望害人無形
4.看淡功名利祿，無私無欲無求
5.放下架子做人，吃虧亦是福分
6.琴弦不松不緊，做事不急不躁
7.萬金包裝是虛，一縷呼吸是真
8.最貴莫過無爭，貪心終將為空
9.聖人尚且無名，何必太過自我
10.做事不要極端，凡事過猶不及
第二章清靜自然，修身養性：放下邪念的自然禪
1.收起輕視之心，驕傲者吃大虧
2.積極自我檢討，拾撿心中落葉
3.心懷慈悲之心，處處都是菩薩
4.害人終會害己，因果總會相報
5.智者以德報怨，慧者化敵為友
6.理智控制情緒，怒火傷人傷己
7.浮躁消耗殘生，淨心成就宗師
8.對無心者寬宥，對年少者諒解
9.人生本無坦途，不如順其自然
第三章韜光養晦，以退為進：放下意氣的處事禪
1.忍常人不能忍，理想高於一切
2.庸者恃強冒進，智者以退為進
3.做事審時度勢，得理學會讓人
4.傲氣堵塞出路，謙遜成就人生
5.忍字頭上是刀，逆境保存實力
6.尺有長寸有短，做人揚長避短
7.做人志存高遠，做事腳踏實地
8.心誠聚沙成塔，志堅水滴石穿
9.去掉多餘石屑，剩下都是精華
第四章不爭眼前，路在腳下：放下虛妄的長遠禪
1.小事成就事業，石頭鋪就大路
2.生命不容消耗，何不直擊困難
3.敵人變成朋友，柔弱戰勝剛強
4.人是最高的山，腳是最長的路
5.生活是面鏡子，笑容映出笑容
6.何必杞人憂天，只管今世逍遙
7.成功不在早晚，付出終有回報
8.低下去做奴隸，站起來做偉人
9.愚者被人左右，智者左右人生
10.弦緊容易引斷，人生學會放鬆
第五章寧靜安適，快樂自在：放下貪念的生活禪
1.視珍寶為糞土，看功名如浮雲
2.割捨才能得到，忙碌收穫快樂
3.美景平靜怒火，理智壓退癲狂
4.快樂是自己的，沒人捆綁著你
5.若無閒事掛心，便是人間好時
6.人生本就苦短，別為小事生氣
7.心中自有財富，快樂藏在心底
8.天下本來無事，庸人好自擾之
9.把寬容裝進去，把煩惱挖出來
10.貪念產生怨憤，心境成就快樂
第六章去留無心，寵辱不驚：放下焦躁的從容禪
1.從容面對一切，進入自然境界
2.超越生死境界，人將無所不能
3.以無招勝有招，惡意自動彈回
4.寬容撫平焦心，從容打動人心
5.面對生命從容，面對生死超脫
6.愛是一種付出，何苦要求回報
7.只要從容自信，一切皆有可能
8.天生快樂的人，善於尋找快樂
9.理性分析得失，本能節制欲望
10.自然是最關的，真實是有福的
第七章心淨自淨，萬事隨緣：放下苦求的清淨禪
1.一切都會過去，全心應對未來
2.人生無法定論，態度可以選擇
3.純潔才是本真，自然福德本源
4.快樂就在身邊，何必費心尋找
5.世間少人痴傻，不要自以為是
6.心中擁有光亮，生命擁有方向
7.勿讓身外之物，打破心靈寧靜
8.愛人者人愛之，愛與幸福同行
9.回歸本真狀態，責在淡泊之心
10.懷有菩提之心，處處皆是美景
第八章樂於付出，舍己助人：放下自私的奉獻禪
1.財富身外之物，幸福源自於愛
2.善行一無所求，只為普度眾生
3.助人者天必助，舍己者人人幫
4.他人之樂為樂，他人之苦為苦
5.點亮別人的燈。照亮自己的路
6.世界以痛吻我，我卻回報以歌
7.以助人為樂事，凡間即是天堂
8.私心換成博愛，陽光普照眾人
9.佛“騰出一隻手”，禪以助人為本
序言
一提起禪，似乎就是不食人間煙火，就是清心寡欲，就是那些探尋內心真諦的苦行僧所為，和我們的生活遙不可及。事實卻並非如此。禪並非虛無縹緲、清貧孤獨，而是一種朝氣蓬勃、健康活潑的生命狀態。禪，不僅僅是一種宗教，也是一種哲學，一種生活的態度，一種處世的法則。禪學以它普度眾生的情懷，以它的慈悲、包容、博愛，關注著現實人生的林林總總。如何建設幸福人生的點點滴滴，在從古至今的大乘/J、乘禪教經典中俯拾皆是。
在現實人生的平凡生活中，一舉一動無不蘊涵禪理。禪學與我們的日常生活息息相關，無時無刻不與我們同在。禪心智語中那些充滿慧性的感悟，恍如山間清泉一般，悄無聲息地從我們的心田流過，美化並滋潤著我們的人生。尤其是禪告訴我們要學會“放下”，就像一雙神奇的手，撥開瀰漫在我們心中的陰霾，就像一把鑰匙，開啟我們生鏽的心門。
請看下面的一個關於禪的小故事：
一天，一個小和尚跟老和尚下山去化緣，走到河邊時看見一個姑娘立在河邊發愁，因為她不知道怎么過河。老和尚就說：“姑娘，我來背你過去吧！”於是，老和尚就把姑娘背過了河。小和尚見此情形後目瞪口呆，但又不敢問。走了約摸三十里地後，小和尚實在忍不住了，就問老和尚：“師父，我們是出家人，你怎么背那個姑娘過河了呢？”老和尚淡淡地說道：“我把她背過河就放下了，可你，怎么背了三十里地還沒放下？”
世界上為什麼有人活得輕鬆，有人活得沉重？原因就在於前者拿得起放得下，而後者拿得起，卻放不下。之所以我們拿得起放不下的東西太多，是因為我們內心的欲望太多，貪念太重。人生最大的包袱不是拿不起，而是放不下。
生活的可悲，常常不是拿不起來，而是放不下。不想丟掉手中的東西，卻又想拿起更多的東西。那些為了滿足欲望而勞碌、而煩惱的人，活得簡直太累了。只有知足常樂的人，才是真正聰明的人。拿得起是一種勇氣，放得下則是一種肚量。什麼都不願放棄的人，常常會失去最珍貴的東西。
本書從現實社會人們經常遇到的一些困擾出發，以禪學的理念來提出適合現代人為人處世的方法與對策。我們希望讀過本書的有緣之人，能從書中感受到禪學的心靈關懷，將禪學的智慧運用到我們的日常生活之中，擁有一顆寧靜平和的心，收穫幸福美好的人生。
我們衷心地祝願，禪學的智慧能幫助人們提升人生境界，從自己的內心找到生命的升華點。願你我都能遠離塵世的煩惱，在喧囂與浮華中為自己築起一個盛放心靈的舞台。當面對挫折時，用一顆豁達的心去承載；遭遇坎坷時，用信心和勇氣去打拚；苦難來臨時，用笑容和博愛去坦然面對；而無法擁有時，輕鬆地揮手告別。很多時候，我們應當懂得，不完美才是人生，有缺憾才值得珍惜。放下苦惱，放下哀傷，心平氣和地去面對那些不如意的事情，或許我們沒有力量去控制世事的變遷，但我們卻可以把握自己心靈的感受。
在現實人生的平凡生活中，一舉一動無不蘊涵禪理。禪學與我們的日常生活息息相關，無時無刻不與我們同在。禪心智語中那些充滿慧性的感悟，恍如山間清泉一般，悄無聲息地從我們的心田流過，美化並滋潤著我們的人生。尤其是禪告訴我們要學會“放下”，就像一雙神奇的手，撥開瀰漫在我們心中的陰霾，就像一把鑰匙，開啟我們生鏽的心門。
請看下面的一個關於禪的小故事：
一天，一個小和尚跟老和尚下山去化緣，走到河邊時看見一個姑娘立在河邊發愁，因為她不知道怎么過河。老和尚就說：“姑娘，我來背你過去吧！”於是，老和尚就把姑娘背過了河。小和尚見此情形後目瞪口呆，但又不敢問。走了約摸三十里地後，小和尚實在忍不住了，就問老和尚：“師父，我們是出家人，你怎么背那個姑娘過河了呢？”老和尚淡淡地說道：“我把她背過河就放下了，可你，怎么背了三十里地還沒放下？”
世界上為什麼有人活得輕鬆，有人活得沉重？原因就在於前者拿得起放得下，而後者拿得起，卻放不下。之所以我們拿得起放不下的東西太多，是因為我們內心的欲望太多，貪念太重。人生最大的包袱不是拿不起，而是放不下。
生活的可悲，常常不是拿不起來，而是放不下。不想丟掉手中的東西，卻又想拿起更多的東西。那些為了滿足欲望而勞碌、而煩惱的人，活得簡直太累了。只有知足常樂的人，才是真正聰明的人。拿得起是一種勇氣，放得下則是一種肚量。什麼都不願放棄的人，常常會失去最珍貴的東西。
本書從現實社會人們經常遇到的一些困擾出發，以禪學的理念來提出適合現代人為人處世的方法與對策。我們希望讀過本書的有緣之人，能從書中感受到禪學的心靈關懷，將禪學的智慧運用到我們的日常生活之中，擁有一顆寧靜平和的心，收穫幸福美好的人生。
我們衷心地祝願，禪學的智慧能幫助人們提升人生境界，從自己的內心找到生命的升華點。願你我都能遠離塵世的煩惱，在喧囂與浮華中為自己築起一個盛放心靈的舞台。當面對挫折時，用一顆豁達的心去承載；遭遇坎坷時，用信心和勇氣去打拚；苦難來臨時，用笑容和博愛去坦然面對；而無法擁有時，輕鬆地揮手告別。很多時候，我們應當懂得，不完美才是人生，有缺憾才值得珍惜。放下苦惱，放下哀傷，心平氣和地去面對那些不如意的事情，或許我們沒有力量去控制世事的變遷，但我們卻可以把握自己心靈的感受。
