以清靜的心看世界，一切都有美的韻味。洗滌負面情緒，涵養出塵脫俗的性情，拯救自我的浮躁，在慌亂的世界中變得更加自在、充實、優雅、淡定。
基本介紹
- 書名：靜下來，找回初心
- 作者：江曉英
- ISBN：9787516815373
- 類別：散文
- 頁數：256
- 定價：36.80
- 出版社：江西人民出版社
- 出版時間：2017年11月
- 裝幀：平裝
- 開本：32
作者簡介,內容簡介,編輯推薦,媒體評論,目錄,線上試讀,
作者簡介
江曉英，筆名紫翹，四川人，中國作家協會會員。曾出版《月若有情月長圓 ，最痴不過張愛玲》《林徽因：民國最美的女神》《蘇青：風從海上來》《不為回首 只為闌珊》《山水問君心：中國古詩詞中的山水世界》等。在二十多家平面紙媒上發表小說、散文、詩歌、雜文等作品百餘篇。
內容簡介
本書以“靜”“誠”“清”“仁”“守”“心”“夢”七大主題為核心主旨，以“靜下來，找回初心”為主題，帶讀者深入其中，談古論今，尋找生命的真和美。有小故事、軼事穿插其中，和讀者一起激盪出心靈物語，展現生活中的靚色，找出真我所在，涵養出塵脫俗的性情，讓你在慌亂的世界中變得更加自在、充實，永葆初心，青春永在。
編輯推薦
1.洗淨鉛華，靜守流年；不忘初心，方得始終。這是一本能讓你靜下來看世界的書。
2.展現生活中的靚色，讓你發現一個純真、樸素的自我所在，汲取正能量。
3.初心是什麼？是好奇心，是包容心，是善心，是天真、簡單、純淨的心，是本真的心，是堅定目標後的追求心，是赤子般對生活熱愛的心。
媒體評論
回到最單純的初心，在最空的地方安坐，讓世界的吵鬧去喧囂它們自己吧！讓湖光山色去清秀它們自己吧！讓人群從遠處走開或者自身邊擦過吧！我們只願心懷清歡，以清淨心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙。——台灣作家 林清玄
無論是工作還是生活，如果外在環境讓你不知道該怎樣去實現自我價值，就請你靜下心來，認真讀書。書中的智慧與溫度，總能讓你不忘來路，找回初心。——百萬暢銷書作家 湯木
靜下心來，不失為一種修身養性之法。世界那么大，很多最有味的清歡需要細細品味，就像好的書籍，讀罷之後大有“良人不歸，動身去尋”之感。——某公司老總 江黎明
初心如天上明月，任風走雲度而不減其輝，迥而無塵。閱讀此書會讓心靜下來，連時光都泛著微微的漣漪，所有的美好便會不期而至。——讀者簽約作家 包利民
在這個喧囂的世界裡，能夠靜下來，用心去閱讀這一本書，你會從中品味出一種不一樣的人生，曾經那些讓你心煩頭疼的執著，仿佛瞬間被拋開。正所謂豁然開朗，其實就是這么簡單。——出版人、媒體人 鐘小萌
生命就是不斷的消耗自己，消耗別樣的恐懼。當我們安靜下來，尋找到火熱的初心，你才會打敗內心的脆弱。書中的每個故事都紮根在塵世的土壤里，葉子翠綠蔥榮，能為每個路人遮風擋雨。——暢銷書作家 黑白格的時間
這個世界過於喧囂，車水馬龍，來去匆匆。披星戴月的奔忙，不免讓我們的心靈蒙蔽憂傷，靜下心來，讀讀這本書，看著鏡中的自己，想起了當初的模樣。——簡書熱門作者、媒體人 慕新陽
浮世匆冗，初心難覓。多數人前行的腳步都不曾停歇，又可曾想過停下來問問心的方向？若無法明了心的方向，任憑步履匆匆，又何用之有？或許年代久遠，或許世事變遷，致使我們都鮮有提及初心，別怕，閱讀本書，一起回歸內心的平靜，停一停，找找初心！——出版人 劉江川
靜下來是一種心境更是一種境界，常有人說，你的境界有多高，你的事業就有多大。江曉英的《靜下來，找回初心》就是提高自己的心境的。——暢銷書作家 巴陵
初心莫失莫忘，方能仙壽恆昌；偏偏初心易失易忘，於是人生愈加尖銳薄涼。願我們讀了此書，都漸漸溫柔，愈發克制，日益樸素，於命運無怨尤，安靜中絲絲體味，生命原來如此盛大。—— 讀者簽約作家 涼月滿天
也許你很忙，也許你很累，也許你正處於人生的迷茫期，在歲月荏苒中，忘了曾經的堅持與理想。推薦這本書，讓你找到初心，找到那個曾經朝氣蓬勃的自己。——讀者 七月梧桐
目錄
第一輯 靜下來，才能看見智慧的光芒
在喧囂的世界中，順著心的方向走下去...003
最美麗的淚水都是海洋之心...009
靜下來，才能看見智慧之光...015
別辜負年華，別錯過感恩...021
在世界的盡頭，等一朵花開...027
誰見證了你生命中沉寂的光芒...033
第二輯 靜下來，聆聽靈魂深處的聲音
讓你更靠譜的是點滴的誠信...041
默默陪伴，見證最美的諾言...047
不管未來如何，曾經我們在一起...053
相信，是一劑良方...059
不要讓繁花似錦蒙蔽了心...065
他說，我一直在...071
第三輯 靜下來，才能見證人生的美麗
心靜才會清澈，清澈的心，是快樂的見證...079
時光不老，歲月靜美...085
每一粒草籽，都可以長成希望的大樹...091
看不清自己，就是癥結的所在...096
沒有未來是一清二楚的，唯有前行...102
隨遇而安，珍惜擁有...107
第四輯 靜下來，有愛和包容，才會有真正的快樂
仁和愛才是快樂的源泉...115
恭敬他人，就是使自己莊嚴...121
一念之慈，萬物皆善...126
拾起垃圾，有時比捐贈財物更有情...132
熱愛多一些，世界寬一點...138
別說秋風無情，那是最溫暖的遇見...146
第五輯 靜下來，一切皆有可能
生命里總有些緩行值得等待...155
站在最高處...161
看到自己，在別人的目光里...167
向前一步，你可以成為最好的自己...172
耐心，讓努力後的結果更甜...178
與你相遇，在靈魂最深處...185
第六輯 靜下來，不辜負世界的美好
獨處時光，寧靜致遠...195
不忘初心，哪兒都是愛的溫床...203
心無旁騖，明媚自然來...210
每一顆善心都會結出果實...217
快樂就是做自己...223
發現生活之美，不讓初心蒙塵...229
線上試讀
在喧囂的世界中，順著心的方向走下去
順著心的方向走下去，那便是最溫暖的家。簡單生活，生活簡單，這就是生活的真諦。
徒兒問師父：“師父，為何我想停下來讀讀書，看看報，養養花，卻總是日復一日被瑣碎事情牽絆，難以抽身呢？”
師父笑而不答，指著窗外幾隻叫喳喳的麻雀，它們正在樹上輕盈撲閃著。
“我能像它們該多好啊，自由自在地飛來飛去。”徒兒不由輕嘆道。
“其實你也可以。”師父接過徒兒的話說，“試試睡覺的時候睡覺，吃飯的時候吃飯，坐車的時候坐車。你便和它們一般了。”
徒兒甚是疑惑，忙問道：“師父啊，我每天都在吃飯、坐車、睡覺，可有何不同呢？”
“那我問你，你坐車的時候是不是在玩手機，睡覺的時候是不是夢見明天的工作，吃飯的時候是不是在想今天的安排？”師父反問。
“這……”徒兒仔細回想道，“師父，的確是這樣的。”
師父微微頷首，不再言語。
“原來，這諸般困惑，諸般苦惱，諸般憂愁，都源於我們的一心多用，顧此失彼啊！”徒兒恍然大悟。
其實，我們的一生，常常就是在這種舉棋不定或多思多慮中反覆度過的，不知不覺中衍生出了抑鬱的沉疴，滋生出滿目憂愁，繁衍了不少煩惱。在這種負能量因子的不時干擾下，哪還有生活愉悅感呢？
因此，有這種心理痼疾的人，常覺得生活不順心，工作難開心，讀書少快樂，自然而然便會產生各種壓力和不安情緒，以至於陷入庸俗忙碌的輾轉反側中不能自拔，最終積澱成沉重的包袱，使人喘不過氣來。
如此看來，沒有清澈心靈保駕護航的世界，就會導致誠惶誠恐隨時來進犯，讓人不得安寧，身心疲憊。
因而，要想活得更痛快、更真實、更精彩，我們就必須努力地陽光、朝氣、勇敢、積極起來，將生命絢麗成燦爛而美麗的閃耀光芒。就像楊絳先生那樣，百歲壽誕時依然神采奕奕，精神煥發，神思敏捷。
百歲時她說：“我今年一百歲，已經走到了人生的邊緣，我無法確知自己還能走多遠，壽命是不由自主的，但我很清楚我快‘回家’了。我得洗淨這一百年沾染的污穢回家。我沒有‘登泰山而小天下’之感，只在自己的小天地里過平靜的生活。細想至此，我心靜如水，我該平和地迎接每一天，準備回家。”
將每一天當作最後一天過，將每一天淡然平靜地過，將每一天自然悠閒地過，生活其實就這么簡單。百歲的楊絳先生道出了生活的禪機，日子就是一天天地過，一天重複著一天地過去。而這些所謂的重複，並不是得過且過的一成不變，而是滲透了精神、力量、靈魂、情感等諸多因素，並在“潤物細無聲”中慢慢發酵、變化。
楊絳先生一生筆耕不輟，高齡也堅持文學創作，近十年來，可謂是碩果纍纍。
2007年，《走到人生邊上——自問自答》出版，2014年，長篇小說《洗澡》的續集《洗澡之後》出版，還有《坐在人生的邊上》《魔鬼夜訪楊絳》《儉為共德》等十餘篇短文佳作問世。什麼緣由，讓百歲的楊絳先生還能保持這樣的創作熱情？
或許，百年的人生，百年的光陰，百年的體悟，風景看透後，那些燕歸知春曉，荷舉聞夏風，葉落曉秋濃，隴頭踏遍正是梅香時的自然之美，伴隨著先生樸實、簡單、素淨、熱烈、優美的生命印象。
正如她說：“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。”
是的，生活的酸甜苦辣鹹，人生的喜怒哀樂愁，樁樁件件都得我們去經歷、嘗受、體驗，並因此成長、收穫、充盈。
守住內心的淡定從容，隨緣人生的際遇種種，確信人生的信念信條。楊絳先生用她對生命的感悟告訴我們：有想法就付諸行動，學會做一件事，做好一件事，一生中哪怕做好了一件事，也算是可以告慰一生的。
先生的智慧，其實是她自認平凡。作為普通女性，她一生放棄事業和愛好，輔助丈夫錢锺書著書立說、教學育人，她敢於並甘於犧牲自我，成就丈夫的文采斐然和人生輝煌，這是一種奉獻美德。然而，先生也有自己的世界，閒暇之餘自我快樂地耕種，創作出一片新天地，收穫了一茬又一茬的春華秋實。
生命的經歷，苦難激發動力，困難提升力量，艱辛開拓方向，凡事順著心慢慢走下去，我們便能抵達天空之城的廣袤蔚藍中。
被世人稱為“先生”的女子，古往今來並不多，知名漢學家葉嘉瑩亦是被人親切地呼為“先生”。
葉嘉瑩先生一生坎坷、艱辛，1948年背井離鄉到了台灣，雖經歷了牢獄之災、失業失家、寄人籬下、家庭不和、愛女早失等痛苦遭遇和諸多磨難，然而先生研究和弘揚漢文化的初心卻從未改變和耽誤，七十餘載不離不棄，她走到哪兒，漢文化的種子就播撒在哪兒，落地生根，抽枝發芽。
2014年，他鄉漂泊六十餘載，九十高齡的先生回到心心想念的故鄉，在南開大學舉行了“葉嘉瑩教授九十華誕暨中華詩教國際學術研討會”。她還大力“倡導幼少年學習誦讀古典詩詞，以提高國民素質”，為中國國學走向更輝煌、更廣闊的世界，添磚加瓦。
唐代詩人賀知章《回鄉偶書》中說：“少小離家老大回，鄉音無改鬢毛衰。”兩鬢霜花的葉嘉瑩先生鄉音依舊，鄉情濃烈，像一個回到慈母懷中的孩子，在國學的海洋中歡樂暢遊，肆意揮灑。
2017年，熱門文化節目《朗誦者》想邀請先生出席節目，九十三歲的她想了想，終究沒有答應。她說應該學習楊絳先生，把自己“關”起來才好。
關上時光的藩籬，光陰的扉頁，讓日子慢些，生命緩些，可皓首著書，鶴髮授課，可將中國古詩詞的薪火慢慢傳遞。
關起來的先生如蘭有暗香來，一身清風，情懷如玉葉晶晶，精神似嘉樹瑩瑩，澄澈而豐美，清淨且透亮。
百歲老人可以樂觀、豁達、坦然、快樂、安靜地生活、工作、讀書，我們為什麼不能呢？
心若敞亮，方向就清晰。心有愉悅，情懷便溫暖。心趨寧靜，世間皆美好，就像魚兒在水中游，鳥兒在天上飛，草原上的草隨風擺動那般……返璞歸真，看山得山，看水悟水，何不美哉。
我相信，人生的智慧也源自這些寧靜的體驗。
