基本介紹 中文名:青菜拌燕麥糅糅主要食材:燕麥糅糅輔料:青菜調料:鹽、味素、香醋 原材料,調味料,做法, 原材料燕麥糅糅300克,青菜100克調味料鹽3克,味素2克,香醋5克,香油6克做法1、青菜洗淨,入鍋中燙熟備用;燕麥糅糅入鍋中煮熟後,撈出裝盤。2、將燕麥糅糅與青菜裝盤,與所有調味料一起拌勻即可。